Luge o trineo ligero, trineos tirados por perros, raquetas de nieve y, sobre todo, esquí nórdico... Desde los Vosgos hasta los Pirineos, pasando por las montañas del Jura, los Alpes o Auvernia, hemos encontrado los mejores spots para practicar el esquí nórdico mientras admiras el paisaje con toda tranquilidad.
El más conectado: Les Rousses, en las Montañas del Jura
Les Rousses, France
Descubre una de los mayores dominios de esquí de fondo de Francia, con 220 km de pistas. Galardonada con 5 nórdicos, el nivel más alto de la etiqueta Nordic France que distingue la calidad de los lugares, la estación de las Montañas del Jura se encuentra en un auténtico paraíso blanco, en el Parque Natural del Haut-Jura.
La estación está unida a las zonas vecinas de Hautes-Combes, Bellefontaine y Suisse Romande y se caracteriza por sus grandes extensiones y bosques de gran altitud. Entre las cumbres nevadas, disfruta combinando el esfuerzo y el esquí, en un ambiente tranquilo.
Ten en cuenta que la estación de Les Rousses es una etapa de la Gran Travesía del Jura, en los ámbitos del esquí de fondo, las raquetas de nieve y el esquí de travesía nórdico.
Montañas del Jura
El más histórico: Les Saisies, en los Alpes
Les Saisies, France
En los Alpes, la estación de Les Saisies es indisociable de su pasado olímpico: aquí se celebraron las pruebas de esquí de fondo y biatlón de los Juegos Olímpicos de 1992. Hoy en día es la pista de entrenamiento de las biatletas Justine Braisaz-Bouchet y Julia Simon. Además de su ADN histórico, la estación goza de unas condiciones de nieve privilegiadas, debido a su altitud (entre 1.650 y 1.720 metros). El programa incluye 192 km de pistas para todos los niveles, a lo largo de las cuales se puede disfrutar de magníficas vistas del Mont Blanc.
Alpes - Mont Blanc
El más familiar: el Lac Blanc, en el Macizo de los Vosgos
Col du Bonhomme, Plainfaing, France
En el valle de Kaysersberg, déjate seducir por la estación nórdica del Lac Blanc y la diversidad de sus panorámicas. 12 pistas (2 verdes, 6 azules, 3 rojas y 1 negra) te ofrecen 67 km de diversión en el corazón del Parque Natural Regional de los Ballons des Vosges. Puedes elegir entre: vistas panorámicas de la llanura de Alsacia y la Selva Negra si el cielo está despejado o un ambiente envolvente y tranquilo en el corazón de los bosques de abetos.
Gracias a su tamaño humano y su tranquilidad, es ideal para familias que buscan un espacio que combine calma, cordialidad y seguridad. También se pueden practicar trineo y raquetas de nieve, con varias zonas de aprendizaje.
Cabe destacar que, no muy lejos, la estación de La Bresse-Lispach también está repleta de magníficos lugares para esquiar.
Macizo de los Vosgos
El más honorífico: Font-Romeu, en los Pirineos
Font Romeu, Font-Romeu-Odeillo-Via, France
En Font Romeu, en los Pirineos, la vegetación es diferente a la de los macizos alpinos. Los grandes espacios panorámicos se combinan con el aire puro y la luz intensa. Descubre 103 km de pistas y senderos trazados y señalizados, para todos los niveles. En total: 19 circuitos (6 verdes, 9 azules y 4 rojos) entre la vasta meseta de «La Calme» y el bosque de Estanyols. Disfruta de las pistas bañadas por el sol con vistas a las cumbres o en el bosque, a lo largo del río helado.
Un pequeño extra: la pista azul de La Calme, de 2,4 km de longitud, que lleva el nombre de Martin Fourcade. El cinco veces campeón olímpico de biatlón debutó aquí. Cuenta con un espacio de aprendizaje.
Insólito y divertido
Pirineos
El más grande: el espacio nórdico del Sancy, en Auvernia
Super-Besse, station d'hiver et estivale, Avenue du Sancy, Besse-et-Saint-Anastaise, France
Bienvenido a uno de los mayores dominios de esquí nórdico del Macizo Central. Abarca las estaciones de Super-Besse, Mont-Dore y Chastreix Sancy. Etiquetado como "Nordic France", ofrece más de 250 km de pistas repartidas en 2 vertientes del macizo, 6 municipios y 8 sectores conectados por enlaces. Una inmensidad blanca para disfrutar de los más bellos relieves de Auvernia entre bosques, mesetas y antiguos volcanes. ¡Un cambio de escenario garantizado!
El más confidencial: Le Champsaur-Valgaudemar, en los Alpes
Champsaur, Saint-Julien-en-Champsaur, France
Sumérgete en el corazón de un valle con carácter de los Alpes, donde la cultura del esquí de fondo está muy desarrollada. El dominio de Valgaudemar se extiende a lo largo de unos veinte kilómetros y ofrece pistas para todos los niveles, desde verdes hasta negras. Podrás esquiar entre bosques, a lo largo de las aguas del Séveraisse y de encantadoras aldeas que se suceden unas tras otras. También es una oportunidad para descubrir la cultura local y sus pueblos típicos, donde la acogida es muy cálida.
Para romper el hielo
Alpes - Mont Blanc
El más relajante: el Plateau d'Hauteville, en las Montañas del Jura
Plateau d'Hauteville, France
Adéntrate en el corazón de la meseta de Hauteville, situada entre 850 y 1.234 metros de altitud, con la etiqueta «Station Verte» (Estación Verde) y «Village Neige» (Pueblo de Nieve) y clasificada como estación climática desde 1924 por la calidad de su aire. En la zona nórdica de La Praille, en las Montañas del Jura, podrás disfrutar de 53 kilómetros de pistas de esquí de fondo señalizadas para el skating y 23 km para raquetas de nieve. Y después del esfuerzo, el descanso: dirígete al espacio de bienestar, donde te esperan baños suecos al aire libre y sauna (¡no olvides reservar!). ¿Qué más se puede pedir?
Consejos y Recomendaciones
El esquí nórdico puede practicarse de dos maneras: a la manera clásica, deslizándote con esquís paralelos sobre las pistas ya marcadas, o con la técnica del skating o patinaje, es decir, progresando con esquís divergentes, sobre las pistas alisadas por las máquinas pisanieves. La ventaja: es un deporte de resistencia muy completo, fortalece tu sistema cardiovascular, favorece la circulación sanguínea y sigue siendo poco lesivo para las articulaciones.
Por Blandine Prigent
Redactora web France.fr
