10 escalas de bienestar en la costa atlántica para cuidarse

Inspiración

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Je goed voelen: daar draait alles om in de Franse thalassocentra, zoals hier in Pornic in Loire-Atlantique.
© Alliance Pornic - Je goed voelen: daar draait alles om in de Franse thalassocentra, zoals hier in Pornic in Loire-Atlantique.

Tiempo de lectura: 0 minPublicado el 19 octubre 2018, actualizado el 7 junio 2024

Aromas yodados, ambiente tónico, chorros tonificantes... ¡Respira! La felicidad está en la costa atlántica. Desde La Baule hasta el País Vasco, combinando las mejores virtudes marinas con tratamientos personalizados, los centros de talasoterapia ofrecen un concentrado de bienestar e innumerables novedades. Consumir sin moderación.

Sentirse bello y bien en La Baule

Programa a medida en La Baule.
© Fabrice Rambert - Programa a medida en La Baule.

Porque sentirse guapo también nos hace sentirnos mejor, La Thalasso & Spa Barrière Le Royal La Baule recurre al saber hacer de la famosa clínica de los Campos Elíseos en su Spa Médico, donde equipos de última generación y no invasivos permiten a todo el mundo sublimar su piel y remodelar su silueta. Para prolongar la experiencia, se puede permanecer en el espacio Thalasso & Spa que ofrece innovadores tratamientos de bienestar: estimulantes sesiones de sofrología frente a un acuario de medusas o envolturas de algas con aguas madre de Guérande con infrarrojos en una sauna japonesa, ¡tú eliges! - Thalasso&Spa Barrière Le Royal La Baule

Sentirnos únicos en Pornichet

Bienestar total en Relais Thalasso - Château des Tourelles en Pornichet.
© Relais Thalasso Château des Tourelles - Bienestar total en Relais Thalasso - Château des Tourelles en Pornichet.

Intimidad y exclusividad son las palabras clave del Relais Thalasso - Château des Tourelles en Pornichet, en la bahía de La Baule. Frente al océano Atlántico, disfruta de un momento único en pareja (o en solitario) dentro de la Suite Relais Thalasso, un spa dedicado a su bienestar con hammam privado, ducha de chorros, bañera y salón de relajación. - Relais Thalasso - Château des Tourelles

Estimular la inmunidad en Pornic

Centre de Thalasso Alliance Pornic.
© D. Masson - Centre de Thalasso Alliance Pornic.

No hay nada como el agua de mar para recuperar la vitalidad y la sensación de bienestar. El centro de talasoterapia Alliance Pornic, a orillas del Atlántico, propone una cura de "inmunidad marina" con tratamientos a base de algas (baños de hidromasaje), ampollas de suero Quinton en agua de mar y comidas también a base de algas... ¡Ideal para llenarse de oligoelementos y minerales y recuperar la forma! - Alliance Pornic

Cuidarse y cuidar a tu (futuro) bebé en Les Sables de Olonne

Grand Plage des Sables d'Olonne.
© Relais Thalasso Les Sables d’Olonne - Grand Plage des Sables d'Olonne.

Enclavado entre el bosque de pinos y el océano Atlántico, el centro Thalasso & Spa Côte Ouest es un refugio de bienestar en el corazón de Les Sables de Olonne, en Vendée. Renovado en 2019, el establecimiento ofrece un nuevo programa dedicado a las jóvenes y futuras mamás (Bulle Maman), que incluye un baño de burbujas, una envoltura hidratante o una cama de hidromasaje y relajación acuática. Una buena manera de tomarte un respiro y dedicarte un tiempo a ti misma (y a tu futura descendencia). - Côte Ouest Hôtel - Thalasso & Spa

Relajarse en Saint-Jean-de-Monts

Relajación en Thalasso Valdys Resort Saint-Jean-de-Monts.
© Cécile Langlois - Relajación en Thalasso Valdys Resort Saint-Jean-de-Monts.

Envolturas hidrosensoriales, lluvia marina, ducha de chorros de masaje, bañera de hidromasaje... En la Côte de Lumière (costa de la luz), en Vendée, el centro de talasoterapia del Valdys Resort Saint-Jean-de-Monts es una invitación a la relajación. Y para prolongar la sensación de dejarse llevar, tómate un momento para relajarte en el spa marino con piscina de agua de mar calentada a 31°C para eliminar toxinas, hammam y sauna para calmar los músculos o jacuzzi exterior para disfrutar de la vista de los pinos. Una escapada de bienestar atemporal. - Thalasso Valdys Resort Saint-Jean-de-Monts

Comprometerse con el medioambiente en la isla de Ré

 Relais Thalasso
© Relais Thalasso

Convertirse en el primer centro de talasoterapia ecorresponsable de Francia es la ambición del Relais Thalasso de la isla de Ré, que reabrió sus puertas en 2022 tras su renovación. Entre el mar y los viñedos, frente a la costa de La Rochelle, el centro combina experiencias de bienestar y protección del medioambiente: cocina sostenible -etiqueta GreenFood- y locavore con un objetivo de cero residuos (e incluso cero carbono de aquí a 2040 como la ciudad de La Rochelle), servicios para bicicleta, paseos por la naturaleza y un importante ahorro energético gracias a un sistema de recuperación de la energía del aire para su maquinaria. - Relais Thalasso Ile de Ré

Recuperar la forma en la isla de Oléron

Vista de la playa de Gatseau desde el Novotel Thalassa Oléron
© Thalassa Sea & Spa - Vista de la playa de Gatseau desde el Novotel Thalassa Oléron

Situado a orillas de la magnífica playa de Gatseau, una de las más bellas de la isla de Oléron, el Novotel Thalassa Oléron es un destino privilegiado para ponerse en forma. Exfoliación y modelado corporal para relajarse, tratamientos de bienestar, envolturas remineralizantes, drenaje marino para regenerarse y actividades supervisadas por un entrenador para tonificar tu cuerpo, como el automasaje marino, el aquatraining o la marcha yodada. - Novotel Thalassa Oléron Saint-Trojean

Relajarse en La Rochelle

Piscina de La Grande Terrase, Hotels & Spas La Rochelle Chatelaillon.
© Sylvie Curty - Piscina de La Grande Terrase, Hotels & Spas La Rochelle Chatelaillon.

Conocido por su restaurante a orillas del mar Gaya Cuisine, cuyos platos gastronómicos yodados son elaborados por el chef con estrellas Pierre Gagnaire, el hotel La Grande Terrasse, situado en Châtelaillon-Plage, a pocos kilómetros al sur de La Rochelle, es una de las paradas de bienestar imprescindibles en la costa atlántica para quienes desean aprovechar las virtudes del agua de mar para el cuerpo y la mente. Masaje de afusión, mascarilla remineralizante con crema de algas ricas en oligoelementos, cama de hidromasaje, exfoliación con aceites y sales del Mar Muerto o palpado (Watermass) que combina agua de mar y aceites vegetales, el Thalasso Spa Marin ofrece una gama de tratamientos relajantes y tonificantes. Y para relajarse aún más, no podrás resistirte al recorrido marino con jacuzzi exterior, piscina de chorros, hammam y sauna, solárium con vistas al océano Atlántico y fuente de hielo... - La Grande Terrasse, Hoteles & Spas La Rochelle Chatelaillon-Plage

Cuidarse la espalda en Arcachon

Adoptamos una mejor higiene de vida en Arcachon.
© Thalazur Arcachon - Adoptamos una mejor higiene de vida en Arcachon.

Duna del Pilat, bosque de pinos, la bahía de Arcachon es el lugar ideal para hacer una pausa de bienestar, recargar las pilas y aliviar las tensiones del día a día. Para cuidar tu espalda, en el centro de talasoterapia Thalazur se ofrecen varios tratamientos especializados: aplicaciones de barro autocalentable, camas de hidromasaje, crioterapia, masajes de espalda y ducha de chorros. - Thalazur Arcachon

Pensar sólo en uno mismo en San Juan de Luz

Relajación frente al mar en Saint-Jean de Luz.
© Thalazur Saint-Jean-de-Luz - Relajación frente al mar en Saint-Jean de Luz.

En el centro Thalazur de San Juan de Luz, en el País Vasco, podrás ralentizar tu ritmo diario para aliviar tu cuerpo y combatir el cansancio mientras disfrutas de una increíble vista del océano y la bahía. Renovado en 2020, el centro de talasoterapia ofrece un nuevo programa dedicado a la mujer y su salud: exfoliante marino rico en magnesio, baños marinos de hidromasaje con calcio, masaje adelgazante o relajante, tratamiento de piernas ligeras, presoterapia con mascarilla de colágeno marino, drenaje termomarino, envolturas de crema de algas azules, paseos mindfulness y consejos dietéticos. Todo ello te ayudará a encontrar la serenidad y la plenitud. - Thalazur Saint-Jean-de-Luz

Por Pascale Filliâtre

Periodista y viajera. A menudo, he ido hasta la otra punta del planeta para encontrar lo que Francia nos ofrece… justo al lado. filliatre.pascale@orange.fr

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