대서양 연안에서 만나는 휴양지 11곳

라 탈라소 & 스파 바리에르 르 루아얄 라 볼(La Thalasso & Spa Barrière Le Royal La Baule)에서는 의사, 물리치료사, 물치료사, 에스테틱 전문가, 영양사, 정신집중 전문가, 스포츠 코치가 제공하는 완전 맞춤형 서비스 ‘Be Unique’를 만나볼 수 있다. 24개 케어 프로그램 중 자신이 원하는 것을 선택할 수 있으며, 모든 케어는 개인 전용 35m²의 스위트 룸에서 이루어 진다!
라 탈라소 & 스파 바리에르 르 루아얄 라 볼 (외부 링크)

‘변신’은 포르니셰(Pornichet)에 위치한 를레 탈라소 – 샤또 데 투렐(Relais Thalasso – Château des Tourelles)에서 제공하는 올 인클루시브 케어 프로그램이다. 바디&페이스 케어, 스포츠 코칭, 건강식(주스 바, 글루틴 및 락토스 프리 아침식사), 요리 수업, 자연요법 강의 등 다양한 활동을 통해 우리의 몸과 마음을 새롭게 탄생시켜 보자. 이곳을 떠날 땐 당신의 발걸음이 한결 가벼워진 것을 확인할 수 있을 것이다.
를레 탈라소 – 샤토 데 투렐 (외부 링크)

근육 강화, 심혈관 기능 케어, 바디 실루엣 관리까지… 좋은 컨디션을 유지하기 위해서 정기적 운동은 필수적이다. 알리앙스 포르닉(Alliance Pornic)에서 제공하는 템포 스포츠(Tempo Sport) 테라피는 각자에게 알맞은 스포츠를 추천하고, 전문가의 코칭과 함께 맞춤형 장기 프로그램을 제공한다.
알리앙스 포르닉 (외부 링크)

어깨와 허리 통증은 현대인의 질병이다. 매일 쌓이는 긴장감으로부터 발생한 관절과 근육의 통증을 이곳 해변에서 한번에 날려버리자. 를레 탈라소 레 사블르 돌론느(Relais Thalasso Les Sables d’Olonne)의 새로운 테라피 ‘Dos et Harmonie du corps(등 및 신체의 균형)’은 여러분의 지친 몸에 활기를 불어넣을 것이다. 24개의 케어로 이루어진 6일 프로그램에는 스트레칭, 마사지, 찜질, 에센셜 오일 목욕에서부터 정골 요법까지 다양한 서비스가 포함되어 있다.
를레 탈라소 레 사블르 돌론느 (외부 링크)

스트레스와 피곤에게 작별을 고하자! 내적 평화, 수면, 신체의 충만함을 되찾고 싶다면 탈라소 발디 리조트 생 장 드 몽(Thalasso Valdys Resort Saint-Jean-de-Monts)에서 개발한 ‘명상과 수면’ 회복 프로그램을 통해 긴장을 내려놓자. 다양한 활동(정신-릴렉스, 명상, 호흡, 요가, 셀프 마사지, 노르딕 워킹, 등) 중 5개를 선택할 수 있고, 퍼스널 정신-릴렉스 세션 2회와 전신 한랭요법 3회도 포함되어 있다.
탈라소 발디 리조트 생 장 드 몽 (외부 링크)

우리 몸에 산소를 공급해 주지 않는다면 건강과 에너지를 유지할 수 없다. 코테 탈라소 일 드 레(Côté Thalasso Ile de Ré)에서 개발한 두 개의 새로운 테라피 프로그램은 호흡에 집중한다. 해수요법 분야에서는 최초로 고압실(hyperbaric chamber)과 해염 입자(marine aerosol)를 이용한 ‘Cure Oxygénation(산소 테라피)’와 ‘Cocktail O2(산소 칵테일)’을 받으며 지친 숨을 가다듬어 보자.
코테 탈라소 일 드 레 (외부 링크)

아름다운 갓소(Gatseau) 해변 옆에 자리잡고 있으며 최근 리뉴얼을 마친 노보텔 탈라사 올레롱(Novotel Thalassa Oléron)은 새로운 맞춤형 감각 해수요법을 제안한다. 긴장을 덜고 에너지를 충전해주는 워터젯 개인 욕조에서 멋진 경험을 즐겨보자. 실제 바다에 잠긴 침대에 편안하게 누워 테라피스트의 손길을 느낄 수도 있다. 긴장을 덜어보자.
노보텔 탈라사 올레롱 생 트로장 (외부 링크)

라 로셸(La Rochelle)에 위치한 라 그랑드 테라스(La Grande Terrasse)는 ‘스트레스와 수면’ 프로그램을 통해 스스로에게 집중할 수 있는 시간을 제공한다. 6일 동안 해수와 바닷바람의 좋은 성분을 마음껏 느끼며 18회(침술 요법 포함)의 케어 프로그램을 받으면 긴장을 모두 풀고 내면의 평화를 되찾을 수 있을 것이다. 잠을 잘 자면, 잘 먹고 잘 움직이고 잘 생각할 수 있으니 말이다!
라 그랑 테라스, 호텔 & 스파 라 로셸 샤텔라이옹 (외부 링크)

금연하기, 식습관 개선하기, 피로 풀기, 운동하기와 같은 다짐을 한 적이 있는가? 탈라쥐르 아틀랑틱 아르카숑(Thalazur Atlantique Arcachon)의 ‘Équilibre et Harmonie(균형과 조화)’ 테라피는 운동 코치와 함께 이와 같은 다짐을 지킬 수 있도록 완벽한 집중 프로그램을 제공하며, 자연요법을 통해 좀 더 건강한 삶을 영위하도록 한다.
탈라쥐르 아르카숑 (외부 링크)

탈라쥐르 생 장 드 뤼즈(Thalazur Saint-Jean-de-Luz)에 오면 일상의 템포가 느려진다. 이곳에서만 만나볼 수 있는 네 가지 ‘Slow’ 케어를 통해 지금 이 순간을 온전하게 즐길 수 있는 방법을 배워보자. 바다를 바라보며 ‘Slow dégustation gourmande(느리게 맛보기)’와 ‘Slow marche pleine conscience(온전한 마음으로 느리게 걷기)’ 활동을 경험하고 ‘Antistress slow attitude(느리게 스트레스 풀기)’를 통해 차분한 일상을 배워보자.
탈라쥐르 생 장 드 뤼즈 (외부 링크)