5 tipů na wellness v Alpách

Ve dne prostor zalévá čisté světlo Alp. V noci se nad bazénem rozprostírá hvězdná obloha. Spa des Barmes de l’Ours (Relais & Châteaux) je s rozlohou 1 000 m² a 11 kabinami pro procedury skutečnou oázou relaxace a nyní přechází pod značku Sisley. Nabízí špičkové procedury v oblasti fytokosmetologie s řadou Sisleÿa proti stárnutí, která využívá více než 50 rostlinných výtažků, nebo řadu Rose Noire na bázi „black baccara“, granátové růže pěstované ve Francii. Pro kompletní zkrášlení si zvolte výjimečný rituál „ours gourmand“ (gurmánský medvěd) s peelingem, masáží a fytokosmetickou péčí o obličej. Hôtel Les Barmes de l'Ourq : Spa Sisley

Vychutnejte si čaje, které byly pečlivě namíchány bylinkářkou: to je koncept M le Spa v Megève. Po relaxační masáži si můžete dopřát horký relaxační čaj z bylinek nebo naopak po sportovní proceduře osvěžující odvar... Ochutnáte jej v rámci nabídky M Le Spa, která zahrnuje 60minutovou proceduru a volný vstup do balneologického centra M (bazén, sauna, hammam, jacuzzi). Pro kompletní regeneraci těla i duše!

M de Megève

Všechny horské prameny na jednom místě! Nový zážitkový prostor lázní Thermes Saint-Gervais Mont-Blanc, „Lesní dešťová sprcha“, nabízí na ploše 300 m² všechny blahodárné účinky termálních vod v nejrůznějších podobách. Déšť blahodárných účinků koncipovaný jako smyslová procházka v rostlinném prostředí: vodopád pro masáž zad a ramen, proud teplé a studené vody pro aktivizaci krevního oběhu, sauna pro prohřátí svalů a relaxaci. Co mají společného? Termální voda ze Saint-Gervais bohatá na minerály a stopové prvky, kterou čerpáme na konci cesty z hlubin masivu Mont-Blanc.

Thermes Saint-Gervais

Co takhle si dopřát pořádnou dávku čerstvého vzduchu v pohoří Oisans nedaleko Grenoblu? Ve výšce 1 500 m n. m. nabízí Villard-Reculas, které nese označení Station de Trail, několik sportovních aktivit pro 100% kyslíkovou dovolenou. Výlety na sněžnicích, kurzy jógy a pilates, a samozřejmě trail s dvěma zimními trasami: každá z nich je pod dohledem profesionála, který dokáže program přizpůsobit. Večer načerpáte nové síly v útulné chatě s výhledem na hory. 

Office de tourisme de Villard-Reculas

Jste příznivcem studené sprchy na konci koupele? A co takhle se ponořit do velké vany (s ledovou vodou)? To nabízí středisko Grand Massif s více či méně intenzivními úvodními lekcemi. Na výběr máte: studenou koupel trvající 10 až 20 minut nebo intenzivnější zážitek trvající 1,5 až 2 hodiny, který zahrnuje dechová cvičení, chůzi a koupání. Jaké jsou výsledky? Posílení imunitního systému a vlna endorfinů, která vás zaplaví, zahání stres, úzkost a zanechává pocit celkového blaha. Zážitek „velkého vzrušení“ zaručen! 

Samoëns