O que fazer na Costa Atlântica?

Percorrer as salinas na península de Guérande

Bem perto da pequena cidade medieval de Guérande, as salinas — reconhecidas com o selo "Site remarquable du goût" (Local de Sabor Notável) — são motivo de orgulho para a região de Pays de la Loire. Verdadeiros tesouros de biodiversidade, o acesso a elas é controlado por salineiros ou associações que organizam visitas e demonstrações de colheita com a lousse (ferramenta tradicional de madeira). É uma oportunidade para aprender mais sobre um savoir faire ancestral e sobre a famosa flor de sal (aquela fina camada de cristais que aflora na superfície da água), tão apreciada pelos grandes chefs de cozinha.
 

Deslizar de stand-up paddle pelas águas azuis da baía de La Baule

Com sua praia de 9 quilômetros de areia dourada em formato de arco, a baía de La Baule, classificada entre as mais belas baías do mundo, oferece um panorama excepcional logo acima do estuário do Loire. Para apreciar todo o seu esplendor, nada melhor do que alugar uma prancha de stand-up paddle em um dos muitos clubes náuticos do balneário mais famoso de Loire-Atlântico. Ao deslizar sobre águas frequentemente calmas, descobre-se a baía sob uma nova perspectiva: de um lado, as cabines coloridas, os elegantes hotéis da Belle Époque e os centros de talassoterapia; do outro, o horizonte que se estende até a ilha de Évens, refúgio de nadadores e praticantes de windsurf. Ao voltar da praia, é impossível não admirar as vilas Art Déco escondidas atrás da orla, sob os grandes pinheiros.

A poucos quilômetros, o Parque natural regional de Brière e as salinas de Guérande oferecem opções variadas de lazer — tudo isso a menos de 3 horas de Paris de TGV e a 45 minutos de Nantes.

Mergulhe no universo dos grandes transatlânticos em Saint-Nazaire

Aberta para o estuário do Loire, a cidade portuária de Saint-Nazaire é o berço dos prestigiados estaleiros Chantiers (Obras) do Atlântico. Na antiga base de submarinos, a lenda das grandes travessias é mantida viva no Escal’Atlantic. Trata-se de um local único na Europa que faz reviver a epopeia dos grandes transatlânticos por meio de recursos multimídia, filmes de arquivo e objetos de coleção dispostos em cenários realistas... a sensação é de estar realmente a bordo!

Saint-Nazaire é também uma cidade litorânea com muitas praias, incluindo a de Monsieur Hulot, em Saint-Marc-sur-Mer, que se tornou famosa após as filmagens da obra de Jacques Tati. Seguindo a trilha costeira, chega-se a Pornichet e ao charmoso bairro de Pointe du Bé. Ao largo, as ilhas des Evens, Baguenaud e Pierre Percée acompanham o passeio, tendo ao fundo o farol de Grand Charpentier que, com seus 24 metros de altura, marca a entrada do estuário do Loire.

Subir o Loire de bicicleta até o estuário, entre Nantes e Saint-Brevin-les-Pins.
 

Com obras de arte que servem como marcos - Le Pendule, The Settlers, os quartos de artistas do Château du Pé, Misconceivable, o Jardin Étoilé... - e uma chegada à Ponta de Mindin, diante da escultura Serpent d’Océan (Serpente do Oceano) em Saint-Brevin-les-Pins, este passeio artístico vai transportá-lo para um mundo fantástico. Este belo percurso de bicicleta (cerca de 50 quilômetros) é ideal para fazer em família. Com sinalização completa de Nantes à Saint-Brevin-les-Pins, o trajeto utiliza parte da rota de ciclismo La Vélodyssée.

Dormir em uma cabana de pesca nos arredores de Pornic

De Saint-Brévin-les-Pins a Les Moutiers-en-Retz, passando por Pornic, a encantadora Costa de Jade reúne praias e enseadas douradas à beira do Oceano Atlântico. Ao percorrer a trilha costeira, encontram-se portos pitorescos, belas casas de família e estruturas de pesca sobre palafitas extremamente fotogênicas. Com suas grandes redes quadradas em destaque na frente, essas cabanas curiosas parecem barcos imóveis suspensos sobre o oceano durante a maré alta. Alugue uma delas por um dia ou um fim de semana para pescar e passar noites embalado pelo som suave das ondas.

De volta ao porto, passeie pelas ruelas medievais deste animado balneário familiar e visite o castelo situado no alto — o de Gilles de Rais, também conhecido como Barba Azul — antes de saborear um sorvete na La Fraiseraie.

Degustar a ostras de Bourgneuf
 

Menos conhecida do que a de Cancale, na Bretanha, a de Marennes-Oléron ou a da Bacia de Arcachon, a ostra da Baía de Bourgneuf é muito desejada pelos apreciadores. Vale a pena degustá-la no coração da região produtora, ao longo do litoral de Loire-Atlântico e da Vendeia — por exemplo, no pequeno porto de Le Collet ou no de Les Brochets, em Bouin —, onde os bares de ostras convidam a uma pausa com o sabor do mar.

Comer em um restaurante 3 estrelas na ilha de Noirmoutier

Para chegar à ilha de Noirmoutier, ao largo da costa da Vendeia, basta atravessar a ponte de Noirmoutier. No entanto, também é possível fazer a travessia pela Passagem de Gois, uma via submersível de 4,2 quilômetros de extensão que fica coberta pela água na maré alta e só pode ser percorrida na maré baixa, durante algumas horas por dia. É uma verdadeira aventura, que pode ser celebrada com uma refeição gastronômica repleta de sabores marinhos no restaurante La Marine. O estabelecimento do chef Alexandre Couillon, situado no porto de Herbaudière, na ponta da ilha, conquistou sua terceira estrela no Guia Michelin em 2023.
 

Celebrar a sardinha em Saint-Gilles-Croix-de-Vie

A sardinha de Croix-de-Vie é o símbolo da região de Saint-Gilles-Croix-de-Vie, na Vendeia. Você pode degustá-la no porto de pesca da pequena cidade litorânea ou no Atelier de la Sardine. Todos os anos, toda a região de Saint-Gilles celebra a chegada das sardinhas: é a Primavera da Sardinha, uma verdadeira festa marcada por canções de marinheiros, oficinas, degustações... Uma ótima dica é seguir o Caminho da Sardinha — um trajeto sinalizado por pequenos peixes azuis pintados no chão — para descobrir Saint-Gilles-Croix-de-Vie a pé e de forma divertida.

Saudar os skippers da Vendée Globe em Les Sables-d’Olonne

A cada quatro anos, é em Les Sables-d’Olonne — na apropriadamente chamada Costa da Luz — que tem início a Vendée Globe, a famosa regata de volta ao mundo realizada em solitário, sem escalas e sem assistência. Acompanhar a chegada dos velejadores ao longo do canal de dois quilômetros, transformado em um verdadeiro estádio a céu aberto, é uma experiência inesquecível.

Os cais do pitoresco vilarejo de La Chaume, acessíveis por transporte marítimo, permanecem animados durante todo o ano. Esse antigo bairro de pescadores preserva todo o seu charme de outros tempos, com suas ruelas estreitas, casas coloridas e um mercado de produtos locais instalado em um antigo lavadouro. Suba até a Torre de Arundel para apreciar uma vista deslumbrante da grande baía de Les Sables e do Remblai, o famoso calçadão à beira-mar.

Explorar as três torres de La Rochelle

Escadarias de pedra, grafites deixados por prisioneiros, terraços panorâmicos... nada melhor do que visitar as três torres medievais de La Rochelle para mergulhar na história desta cidade marítima da Costa Atlântica. A Torre Saint-Nicolas, imponente e protetora; a Torre do Canal, guardiã da entrada do porto graças à sua famosa corrente de ferro; e a Torre da Lanterna, antigo farol e prisão, oferecem, cada uma, uma perspectiva única do porto, dos cais movimentados e dos telhados da cidade.

Fica a seu critério, então, perder-se pelas ruas com arcadas e descobrir torres de igreja e claustros, sem esquecer a majestosa prefeitura. O patrimônio da cidade impressiona, mas a atmosfera permanece sempre muito descontraída, entre restaurantes de frutos do mar, terraços com vista e o Francofolies — o famoso festival de música que confere a La Rochelle um ar permanente de férias. Também se visita a cidade pelo seu Aquário, pelo Marais Poitevin (situado bem perto) e, claro, pelas suas belas vizinhas insulares: a Ilhas de Ré e de Oléron, acessíveis por transporte marítimo, mas também ligadas ao continente por pontes.

Fazer uma escapada em meio à natureza nas ilhas de Charente
 

Ré, a branca; Oléron, a verde; Madame, a mais selvagem — sem esquecer Aix, acessível por balsa a partir da península de Fouras... As ilhas de Charente-Maritime, situadas a curta distância de La Rochelle, convidam a passeios de bicicleta por ciclovias bem planas. Nelas, percorrem-se quilômetros sem esforço em meio a salinas, tanques de cultivo de ostras, cabanas de ostras, praias de areia fina, pinhais perfumados, vinhedos onde se produz o pineau, fortificações de Vauban e portos encantadores.

Dar a volta no Fort Boyard de barco
 

Graças a um programa de televisão adaptado em cerca de trinta países, o Fort Boyard — construído no século XIX e reconhecível por sua forma alongada — é uma das fortificações mais emblemáticas da Costa Atlântica. Enquanto aguarda a oportunidade de desembarcar ali, a partir de 2028, você pode aproximar-se da fortaleza navegando em um barco de passeio que parte de Boyardville, na Ilha de Oléron, ou de Fouras.
 

Subir nos mastros em Rochefort

Escalar o mastro de uma embarcação histórica, como faziam os marinheiros do século XVIII, é um sonho de infância que os pequenos marinheiros e seus pais podem realizar no Arsenal de Rochefort. Instalada na doca que abrigou a reconstrução do casco do Hermione — aquele magnífico navio histórico de três mastros, que serviu a La Fayette e foi reconstruído fielmente ao longo de mais de 20 anos —, a fragata oferece uma aventura de escalada nos mastros, com tirolesas vertiginosas e cordames bem fixados. Bem perto dali, a aventura continua na Corderie Royale, no Periscópio Gigante e no Museu Nacional da Marinha.
 

Passear a cavalo nos arredores de Royan

Situada entre o Oceano Atlântico e os estuários, Royan oferece atrações em dobro: tanto por suas praias e vilas da Belle Époque quanto por sua peculiaridade geográfica, posicionada entre o estuário do Seudre — o menor da Europa — e o da Gironda, o maior. É um local ideal para passeios a cavalo pelas praias, por trilhas cercadas de pinheiros e vinhedos ou ao longo dos viveiros de ostras. São paisagens selvagens e preservadas, bem próximas de balneários renomados como Saint-Georges-de-Didonne e Saint-Palais-sur-Mer, locais também propícios para passeios tranquilos a pé ou de bicicleta.
 

Pescar com rede no estuário do Gironde

Uma verdadeira estrela do estuário da Gironda, o carrelet é uma instalação de pesca muito conhecida pelos habitantes de Médoc: trata-se de uma pequena cabana sobre palafitas, ligada à margem por uma passarela. Em sua extremidade, estende-se uma rede de pesca quadrada. Na maré alta, a rede é alternadamente baixada e içada para capturar camarões e peixes pequenos. Caso a pescaria não renda grandes capturas, é sempre possível visitar os pequenos portos de ostras e as guinguettes, bares e restaurantes ao ar livre, de Médoc — um verdadeiro paraíso para os amantes da boa mesa e dos produtos frescos do Oceano Atlântico.

Visitar o Farol de Cordouan

Situado a 7 quilômetros da costa do Atlântico, o Farol de Cordouan — acessível por barco a partir de Royan e de Le Verdon-sur-Mer — ergue-se imponente desde 1611 na entrada do Estuário do Gironde. Esse "Versalhes dos mares", que conta com salas de gala e uma capela real, foi declarado Patrimônio Mundial da UNESCO em 2021. O acesso a esse monumento histórico o único farol em alto-mar aberto ao público ocorre apenas na maré baixa, entre abril e novembro, com recepção feita pelo próprio faroleiro. Após subir seis andares e 301 degraus, chega-se ao topo para apreciar uma vista deslumbrante do Atlântico. Mais ao sul, na região de Landes, o Farol de Contis — também tombado como Monumento Histórico — é outra visita que vale a pena.

Saborear ostras nos vilarejos de cultivo de ostras da Baía de Arcachon

Pequenos portos de cultivo de ostras, barcos de fundo chato, cabanas sobre palafitas... Bem-vindo à terra da ostra. A 50 quilômetros a oeste de Bordeaux, a Baía de Arcachon é como um pequeno mar interior, ligado ao Oceano Atlântico por passagens lendárias. Entre praias de areia fina e florestas de pinheiros, essa lagoa de tons de azul variáveis ​​abriga uma sequência de cidades e vilarejos — como Arcachon, Cap Ferret, La Teste de Buch, Le Teich, Biganos, Andernos-les-Bains e Arès —, onde se pode degustar, com os pés na água ou na areia, as ostras da região, acompanhadas de caramujos marinhos e patê rústico. Em Gujan-Mestras, as técnicas e tradições do cultivo de ostras são reveladas na Maison de l’Huître (Casa da Ostra). Um verdadeiro estilo de vida!

Observar as aves do delta do Leyre, na Bacia de Arcachon

Toda a Costa Atlântica é um paraíso para os observadores de aves. Na Bacia de Arcachon, deixa-se de lado as tradicionais cabanas sobre palafitas para percorrer os diques do Delta do Leyre. Em alguns anos, mais de 300.000 aves passam pela Reserva Ornitológica de Teich, onde já foram registradas 260 espécies, desde a pequena batuíra-de-coleira-interrompida até a grande cegonha-branca. Entre pântanos, canaviais, prados e lagoas, a observação fascina crianças e adultos ao longo de belos percursos estruturados.
 

Subir a Duna de Pilat, uma maravilha do sudoeste da França

Com 109 metros de altura, 2.700 metros de comprimento, 500 metros de largura e 60 milhões de metros cúbicos de areia, a Duna de Pilat — situada diante das passagens da Baía de Arcachon — é uma maravilha da natureza! A subida é feita a pé, não há outra opção! De preferência fora da alta temporada, mas a recompensa no topo é incrível: um panorama de 360° que abrange a Baía de Arcachon, o Oceano Atlântico, a reserva natural do Banc d’Arguin, a ponta do Cap Ferret e a vasta floresta de pinheiros... Ao pôr do sol, a emoção é garantida! 

Navegar de barco na Reserva Natural do Courant d'Huchet

Que tal deixar a prancha de surfe de lado e, por um dia, optar pelo barco a remo? O destino é a magnífica reserva natural do Courant d’Huchet, que liga a lagoa de Léon ao Oceano Atlântico, no coração de Landes. Lá, convivem águas doces e salobras, matas ciliares, dunas e pântanos, além de inúmeras espécies animais e vegetais. Essa "pequena Amazônia" também pode ser explorada a pé, percorrendo trilhas sombreadas.

Surfar com estilo em Biarritz

Desde que a realeza de toda a Europa a escolheu como destino de veraneio no século XIX, Biarritz mantém seu status de balneário mais elegante do País Basco. A cidade também é muito popular entre os surfistas, graças às suas amplas praias — incluindo a famosa Côte des Basques — e às suas escolas de surfe. O Rochedo da Virgem (Rocher de la Vierge), um dos símbolos da cidade, oferece uma vista panorâmica do Golfo da Biscaia, assim como o grande farol com 248 degraus, que se ergue acima do Hôtel du Palais. Esse hotel, o único da categoria "Palace" na costa atlântica, foi recentemente renovado. E o resultado é digno da realeza!

Siga a trilha do litoral basco, de Bidart ao Castelo da Abbadia

De Bidart a Hendaye, passando por Saint-Jean-de-Luz e Ciboure, a trilha do litoral basco oferece panoramas grandiosos ao longo de 25 quilômetros. De um lado, os Pireneus; do lado do Atlântico, praias, faixas de areia e falésias. Entre as paradas recomendadas estão o pequeno porto de Guéthary, o Forte de Socoa e a Ponta Sainte-Barbe, em Saint-Jean-de-Luz, sem esquecer as falésias da Corniche Basca e o Castelo da Abbadia, em Hendaye. Classificado como Monumento Histórico, este castelo-observatório de estilo neogótico e orientalista, construído no século XIX para o cientista Antoine d’Abbadia, oferece vistas espetaculares do Oceano Atlântico.

Passear pela baía de Saint-Jean-de-Luz

Protegida das ondas do Atlântico por seus diques e seu grande quebra-mar, a baía de Saint-Jean-de-Luz oferece uma das mais belas paisagens do litoral basco. Passear pela praia principal do centro até o Forte de Socoa, passando pelo pequeno porto de Ciboure, é um programa imperdível: de um lado, o oceano que se estende em direção à ponta de Sainte-Barbe; do outro, as fachadas bascas em estilo enxaimel e os barcos coloridos ancorados ao longo dos cais. É possível até embarcar no Passeur, o barco de passeio da baía, para admirar a cidade a partir das águas.

Abastecer-se de presunto e chocolate em Bayonne

Presunto de Bayonne, pimenta de Espelette, bolo basco... O mercado Les Halles de Bayonne convida os apreciadores da boa mesa a descobrir as especialidades locais do País Basco. Do mercado, continue seu passeio pelo centro histórico, onde ruelas sinuosas, baluartes e casas em estilo enxaimel recebem, todo verão, as tradicionais festas de Bayonne. Na hora do lanche, faça uma pausa no Ateliê do Chocolate, onde se revela a maestria dos chocolatiers bascos. Delícias que proporcionam uma imersão no estilo de vida da costa atlântica.
 

Aproveitar ao máximo as atividades náuticas e esportivas na Costa Atlântica
 

Deslizar sobre as ondas das praias da Costa Atlântica... que tal experimentar? Mais de 50 locais de surf no litoral da Nova Aquitânia — passando por Gironda, Landes e o País Basco —, incluindo locais como Hossegor, Lacanau, Biscarrosse, Mimizan, Moliets, Capbreton, Saint-Jean-de-Luz e Biarritz. Para os esportistas e demais visitantes, os campings de Landes são uma ótima opção de hospedagem para ficar sempre de olho nas ondas... O litoral das regiões de Pays de la Loire e Nova Aquitânia também é propício para a prática de outras atividades náuticas: caiaque, canoagem, stand-up paddle, vela, iatismo... Bem perto da costa, os lagos de Landes — como Aureilhan, Léon e Biscarrosse — oferecem, por outro lado, uma atmosfera tranquila.

Fazer uma pausa de talassoterapia

Uma atmosfera revigorante, a brisa marinha e o ar salino... A costa do Atlântico e seus diversos centros de talassoterapia oferecem uma experiência de bem-estar com o máximo de conforto. Para recuperar a forma e receber tratamentos personalizados, o destino certo é La Baule, Pornichet ou Pornic - na Côte de Jade, Saint-Jean-de-Monts e Les Sables-d’Olonne - na Vendée, a Ilha de Ré, a Ilha de Oléron, La Rochelle, Royan, Arcachon ou Saint-Jean-de-Luz. Esses balneários unem as propriedades terapêuticas do mar à beleza do litoral. O mais difícil será escolher!

Pedalar ao longo do Oceano Atlântico

O litoral da Vendeia revela paisagens fascinantes entre terra e mar, ideais para serem exploradas sobre duas rodas: a Corniche Vendéenne em Saint-Hilaire-de-Riez, lagoas selvagens e extensas faixas de areia clara. Um passeio de bicicleta pela Vélodyssée, entre La Faute-sur-Mer e La Tranche-sur-Mer - também muito conhecida pelos surfistas devido aos seus picos renomados, permite integrar-se suavemente a esses tons de azul, amarelo e verde que as marés redesenham constantemente. Mais ao sul, é possível continuar aproveitando o ciclismo nos quilômetros de ciclovias, bem planas da Bacia de Arcachon e das belas florestas de Landes. A Costa Atlântica conta, ao todo, com mais de 1.000 quilômetros de rotas para bicicletas, incluindo a Vélodyssée, mas também a Vélocéan, a Flow Vélo e o Tour de Gironde.
 

Interessar-se pela fauna submarina em Le Croisic, La Rochelle e Biarritz

Océarium du Croisic, perto de La Baule e de Guérande, em Loire-Atlantique; Aquarium de La Rochelle, em Charente-Maritime; Aquarium de Biarritz, no País Basco... A Costa Atlântica também oferece a oportunidade de descobrir — ao longo de três paradas fascinantes — o fabuloso mundo submarino e de compreender melhor a fragilidade dos oceanos. Peixe-palhaço, tubarão-zebra, moreia-verde... Será que você consegue reconhecê-los?
 

Para onde ir nas férias na Costa Atlântica?

Que tal rumar para o oeste nas suas próximas férias? Na Costa Atlântica, há uma praia e um porto de parada para cada gosto. Para os apreciadores de ostras, sardinhas e outros frutos do mar, o destino certo é Arcachon, Le Croisic, Saint-Gilles-Croix-de-Vie e as vilas de cultivo de ostras da Baía de Bourgneuf. Para quem busca castelos de areia e sessões de talassoterapia, La Baule e Saint-Jean-de-Monts são as favoritas das famílias. E, para um mergulho na cultura ou um passeio de compras, aproveite para passear por Biarritz e pelo centro de La Rochelle.

Quais são os vilarejos mais bonitos da Costa Atlântica?

Fachadas brancas em Noirmoutier, casas vermelhas e brancas em Guéthary, cabanas coloridas no Cap Ferret ou em Château d’Oléron, pequenos portos autênticos como Pornic, sem esquecer o bairro de La Chaume, em Les Sables-d’Olonne, e a cidade medieval de Guérande. De norte a sul, a Costa Atlântica revela vilarejos cheios de charme, entre cabanas e pântanos.

Onde surfar na costa atlântica francesa?

As ondas do Oceano Atlântico que quebram na costa oeste atraem surfistas durante todo o ano. Entre os locais mais procurados estão Hossegor e Lacanau, perto de Bordeaux; a Côte des Basques, em Biarritz; e La Tranche-sur-Mer, na costa da Vendeia. É a oportunidade perfeita para vivenciar toda a energia do mar.

Onde andar de bicicleta na Costa Atlântica?

Para pedalar à beira-mar, nada melhor do que um passeio pela Vélodyssée, a mais longa das ciclovias francesas, que percorre a Costa Atlântica por quase 1.200 quilômetros. Se você não resistir ao chamado do mar aberto e das ilhas do Atlântico, leve sua bicicleta a bordo das embarcações de transporte; as ilhas de Ré e Noirmoutier são ideais para passeios sobre duas rodas. Pelo caminho, você desfruta de paisagens marítimas que se estendem até onde a vista alcança, entre praias de areia, salinas e a imensidão do oceano.