11 adressen aan de Atlantische kust die heel goed voor je zijn

Wellnessvakantie

Atlantische kustAtlantische LoirestreekWellnessNatuur en buitenactiviteitenZee

Je goed voelen: daar draait alles om in de Franse thalassocentra, zoals hier in Pornic in Loire-Atlantique.
© Alliance Pornic - Je goed voelen: daar draait alles om in de Franse thalassocentra, zoals hier in Pornic in Loire-Atlantique.

Leestijd: 0 minGepubliceerd op 7 november 2018

Je ruikt de zoute zeelucht, een vochtig briesje streelt je wangen, de frisse atmosfeer pept je op: aan de Atlantische kust kom je op adem! Van het noordelijke La Baule tot in Baskenland. Extra fijn: je vindt hier een concentratie aan thalassocentra, voor wellnessbehandelingen op maat, met allerlei nieuwe methoden en producten. Gun jezelf een verkwikkende pauze!

Voel je heel bijzonder in La Baule

 Een programma op maat in La Baule.
© Fabrice Rambert - Een programma op maat in La Baule.

Thalasso- en spacentrum Barrière Le Royal La Baule gaat voor de ultieme aanpak. En die is: in een exclusieve suite van 35 m2 behandeld en geadviseerd worden door een team van artsen, fysiotherapeuten, hydrotherapeuten, diëtisten, beautyconsulentes, sportleraren en ontspanningsdeskundigen. Het programma 'Be Unique' is helemaal op maat en kan tot 24 onderdelen bevatten. Soms omdat het moet, soms gewoon omdat het kan. Uniek! 

Barrière Le Royal Thalasso & Spa, La Baule

Onderga een metamorfose in Pornichet

Een complete wellnessaanpak in het  Relais Thalasso - Château des Tourelles in Pornichet.
© Relais Thalasso Château des Tourelles - Een complete wellnessaanpak in het Relais Thalasso - Château des Tourelles in Pornichet.

‘Métamorphose’ heet de complete wellnessaanpak van het Relais Thalasso - Château des Tourelles in Pornichet. Het doel? Fysiek en geestelijk helemaal herstarten via lichaams- en gezichtsbehandelingen, sportadvies, puur eten (er is een sapbar, het ontbijt is gluten- en lactosevrij), kookles en een workshop naturotherapie. Na afloop zit je heerlijk in je vel en kun je er weer helemaal tegenaan. 

Relais Thalasso - Château des Tourelles

Een sportieve aanpak in Pornic

Het thalassocentrum van Alliance Pornic.
© D. Masson - Het thalassocentrum van Alliance Pornic.

Je spieren aanspreken, je hart en bloedvaten laten werken en je silhouet verbeteren: alleen met regelmatige lichaamsbeweging bereik je echt resultaat. De kuur Tempo Sport van Alliance Pornic helpt om uit te vinden welke bewegingen het best bij je passen. En samen met je coach maak je een plan van aanpak waarmee je verder komt! 

Alliance Pornic

Speciale aandacht voor je rug in Les Sables d’Olonne

Het grote strand van Les Sables d'Olonne.
© Relais Thalasso Les Sables d’Olonne - Het grote strand van Les Sables d'Olonne.

Rugpijn, hét probleem van deze tijd. Of het nou door de stress van het drukke leven komt, of door te veel zitten. Tijdens een verblijf aan zee, in het Relais Thalasso Les Sables d’Olonne, krijgt de rug eindelijk alle aandacht die hij verdient. De nieuwe zesdaagse kuur ‘De rug en lichamelijke harmonie’ bestaat uit 24 behandelingen: strekken, massages, pakkingen, baden met essentiële olie en een sessie met een osteopaat. 

Côté Ouest Relais Thalasso, Les Sables d’Olonne

Zenner dan Zen in Saint-Jean-de-Monts

Ontspannen in het Thalasso Valdys Resort in Saint-Jean-de-Monts.
© Cécile Langlois - Ontspannen in het Thalasso Valdys Resort in Saint-Jean-de-Monts.

Vaarwel stress en vermoeidheid! Voor wie z’n innerlijke rust en goede slaapritme weer terug wil, is er het herstelprogramma ‘Zen & Slaap’ van Thalasso Valdys Resort Saint-Jean-de-Monts. Op het menu staan twee individuele sofrologische ontspanningssessies, drie full-body cryotherapeutische sessies en de keuze uit vijf workshops (sofro-relaxatie, meditatie, yoga, zelfmassage en nordic walking). 

Thalasso Valdys Resort, Saint-Jean-de-Monts

Een zuurstofboost op Ile de Ré

 Relais Thalasso
© Relais Thalasso

Een goede gezondheid en een hoog energieniveau bestaan niet zonder aandacht voor je ademhaling. Côté Thalasso Ile de Ré wijdt er twee nieuwe behandelingen aan: Cure Oxygénation en Cocktail 02. Het zijn de eerste thalassokuren waarbij wordt gewerkt met een decompressiekamer en zeewatersprays. Binnen een paar dagen merk je waarom. 

Côté Thalasso Ile de Ré

Weer fit worden op Ile d’Oléron

Zicht op het Plage de Gatseau vanuit het Novotel Thalasso Oléron.
© Thalassa Sea & Spa - Zicht op het Plage de Gatseau vanuit het Novotel Thalasso Oléron.

Het zojuist gerenoveerde Novotel Thalassa Oléron is fantastisch gesitueerd aan het magnifieke strand van Gatseau. Ook het wellnessmenu is vernieuwd en nog persoonlijker, met onder meer een privébad vol ontspannende en oppeppende waterstralen. En wat dacht je van een lymfedrainage terwijl je languit ligt op een bed in het water? De absolute ontspanning. 

Novotel Thalassa Oléron Saint-Trojean

De slaap hervinden in La Rochelle

Het zwembad van La Grande Terrasse, Hotels & Spas La Rochelle Chatelaillon.
© Sylvie Curty - Het zwembad van La Grande Terrasse, Hotels & Spas La Rochelle Chatelaillon.

Tijdens een verblijf in La Grande Terrasse vind je jezelf helemaal terug, dankzij het programma ‘Stress en Slaap’. In zes dagen krijg je achttien behandelingen - waaronder acupunctuur - waarin alle goede eigenschappen van het zeewater en het zeeklimaat worden aangewend om weer in harmonie met je binnenste te komen. En goed slapen, dat betekent ook goed eten, goed bewegen en goed denken. 

La Grande Terrasse, Hotels & Spas La Rochelle

Ervaar hypnose in Royan

Zicht op zee vanaf het Thalazur Royan.
© Thalazur Royan - Zicht op zee vanaf het Thalazur Royan.

Hypnotherapie, dat is in 2019 het trefwoord bij Thalazur Royan. Zeker bij de programma’s ‘Beter slapen’ en ‘Een beter buikgevoel’ speelt dit mentale reizen met behulp van visualisatie een grote rol. Ook wordt het toegepast bij kuren met stressvermindering en figuurverbetering als onderwerp. Je krijgt er nu al fijne dromen van. 

Thalazur Royan

Je goede voornemens volhouden in Arcachon

Op naar een gezondere levenswijze in Arcachon.
© Thalazur Arcachon - Op naar een gezondere levenswijze in Arcachon.

Wil je stoppen met roken, gezonder eten, minder moe zijn en serieuzer sporten? De nieuwe kuur ‘Evenwicht en Harmonie’ van Thalazur Atlantique Arcachon gaat je helpen je goede voornemens uit te werken en vol te houden. Onder meer met behulp van een sportleraar en een inwijding in de naturotherapie, voor een gezonder dagelijks gedrag. 

Thalazur Arcachon

Slow attitude: de levensstijl in Saint-Jean-de-Luz

Ontspannen aan zee in Saint-Jean-de-Luz.
© Thalazur Saint-Jean-de-Luz - Ontspannen aan zee in Saint-Jean-de-Luz.

Bij Thalazur Saint-Jean-de-Luz gaat het tempo eruit. Je leert simpelweg meer in het moment te leven, terwijl je rustig je behandelingsplan afwerkt. Dat is het doel van ‘Slow’, het vierdelige wellnessmenu dat uniek is voor dit centrum. De aanvullende workshops ‘Slow voor lekkerbekken’ en ‘Slow doch bewust wandelen’ aan de rand van de oceaan, maken het antistress-effect helemaal af. Laat het ontspannen leven maar komen! 

Thalazur Saint-Jean-de-Luz

Door Pascale Filliâtre

Als reisjournaliste ben ik vaak de hele wereld over gereisd om datgene te vinden wat ik ook dicht bij huis in Frankrijk kan vinden.

Bekijk meer