10 escales sur la côte Atlantique pour prendre soin de soi

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Alliance Pornic
© Alliance Pornic

Temps de lecture: 0 minPublié le 5 octobre 2023

Senteurs iodées, ambiance tonique, embruns vivifiants… Respirez ! Le bonheur est sur la côte Atlantique. De la Baule au Pays basque, mêlant le meilleur des vertus marines à des soins sur mesure, les centres de thalasso offrent un concentré de bien-être. À consommer sans modération.

Se sentir belle/beau et bien à La Baule

Programme sur mesure à La Baule.
© Fabrice Rambert - Programme sur mesure à La Baule.

Parce que se sentir beau ou belle permet aussi de sentir mieux, La Thalasso & Spa Barrière Le Royal La Baule fait appel au savoir-faire de la fameuse clinique des Champs-Elysées au sein de son Medical Spa où des appareils dernier cri, non invasifs permet à chacun de sublimer sa peau et redessiner sa silhouette. Pour prolonger l'expérience, on s'attarde à l'espace Thalasso & Spa proposant des soins bien-être innovants : séances de sophrologie stimulantes devant un aquarium de méduses ou enveloppement d'algues aux eaux-mères de Guérande avec infra-rouges dans un sauna japonais, c'est au choix !

Thalasso&Spa Barrière Le Royal La Baule

Se sentir unique à Pornichet

Bien-être global au Relais Thalasso - Château des Tourelles à Pornichet.
© Relais Thalasso Château des Tourelles - Bien-être global au Relais Thalasso - Château des Tourelles à Pornichet.

Intimité et exclusivité sont les maitres mots au Relais Thalasso - Château des Tourelles à Pornichet, dans la Baie de la Baule. Face à l'océan atlantique, profitez d'un moment unique à deux (ou en solo) au sein de la Suite RelaisThalasso, un spa dédié à votre bien-être avec hammam privatif, douche à jet, baignoire et salon de détente, histoire de picorer des fruits secs et siroter une tisane.

Relais Thalasso - Château des Tourelles

Stimuler son immunité à Pornic

Centre de Thalasso Alliance Pornic sur la côte Atlantique.
© D. Masson - Centre de Thalasso Alliance Pornic sur la côte Atlantique.

Rien de tel que l'eau de mer pour retrouver vitalité et sensation de bien-être. Cela tombe bien, le centre de thalasso Alliance Pornic, sur la côte Atlantique propose ure cure "immuno- marine" avec soins marins à base d'algues (bains hydromassants), ampoules de Sérum de Quinton d'eau de mer et repas également à base d'algues... De quoi faire le plein d'oligo-éléments, de minéraux et retrouver la forme !

Alliance Pornic

Prendre soin de soi et de son (futur) bébé aux Sables d’Olonne

Grand Plage des Sables d'Olonne.
© Relais Thalasso Les Sables d’Olonne - Grand Plage des Sables d'Olonne.

Niché entre pinède et océan Atlantique, le centre Thalasso & Spa Côte Ouest est un cocon de bien-être au cœur des Sables d'Olonne en Vendée. Rénové en 2019, l'établissement propose un nouveau programme dédié aux jeunes et futures mamans (Bulle Maman) à la journée comprenant un bain à bulles, un enveloppement hydratant ou lit hydromassant et une relaxation aquatique. De quoi s'offrir une parenthèse douce et du temps pour soi (et sa future progéniture).

Côte Ouest Hôtel - Thalasso & Spa

Se relaxer à Saint-Jean-de-Monts

Détente au Thalasso Valdys Resort Saint-Jean-de-Monts.
© Cécile Langlois - Détente au Thalasso Valdys Resort Saint-Jean-de-Monts.

Enveloppement hydrosensoriel, pluie marine, douche à jet massant, bain hydromassant, Sur la Côte de Lumière, en Vendée, le centre de thalasso Valdys Resort Saint-Jean-de-Monts est une invitation à la relaxation. Et pour prolonger le lâcher-prise, on s'accorde un moment de détente au spa marin avec piscine d'eau de mer chauffée à 31°C pour éliminer les toxines, hammam et sauna pour apaiser les muscles ou bain à remous extérieur pour profiter d'eau de la vue sur les pins. Une parenthèse bien-être hors du temps !

Thalasso Valdys Resort Saint-Jean-de-Monts

S'engager pour l'environnement à l’Ile de Ré

On reprend son souffle et on respecte l'environnement à l'Île de Ré , sur la Côte Atlantique.
© Relais Thalasso - On reprend son souffle et on respecte l'environnement à l'Île de Ré , sur la Côte Atlantique.

Devenir le premier centre de thalassothérapie écoresponsable en France, c'est l'ambition du Relais Thalasso de l'île de Ré, rouvert depuis 2022 après rénovation. Entre mer et vignes, au large de La Rochelle, le centre allie expériences bien-être et protection de l'environnement : cuisine durable - label GreenFood - et locavore avec un objectif zéro déchet (et même zéro carbone d'ici 2040 comme la ville de La Rochelle), accueil vélo, balades naturalistes et importantes économies d'énergie grâce à un système de récupération de source d’énergie dans l’air pour sa machinerie.

Relais Thalasso Ile de Ré

Retrouver la forme sur l’île d’Oléron

Vue sur la plage de Gatseau depuis le Novotel Thalassa Oléron.
© Thalassa Sea & Spa - Vue sur la plage de Gatseau depuis le Novotel Thalassa Oléron.

Posé en bordure de la magnifique plage de Gatseau, l'une des plus belles de l'île d'Oléron, le Novotel Thalassa Oléron est une destination de choix pour retrouver la forme. Gommage corporel et modelage pour se détendre, soins bien-être, enveloppements reminéralisants, drainage marins pour se regénérer et activités encadrés par un coach pour tonifier son corps tels que automassage marin, aquatraining ou marche iodée !

Novotel Thalassa Oléron Saint-Trojean

Se détendre à La Rochelle

Piscine de La Grande Terrasse, Hotels & Spas La Rochelle Chatelaillon.
© Sylvie Curty - Piscine de La Grande Terrasse, Hotels & Spas La Rochelle Chatelaillon.

Réputé pour son restaurant Gaya Cuisine de bords de mer dont les plats gastronomiques iodés sont élaborés par le chef étoilé Pierre Gagnaire, l'hôtel La Grande Terrasse, situé à Châtelaillon-Plage, à quelques kilomètres au sud de La Rochelle est une de ses escales bien-être icontournables sur la côte Atlantique pour qui veut profiter des vertus de l'eau de mer pour le corps et l'esprit ! Massage sous affusion, masque reminéralisant à la crème d'algues riche en oligo-éléments, lit hydromassant, gommage aux huiles et sels de la Mer Morte ou palper-rouler (Watermass) alliant eau de mer et huiles végétales, le Thalasso Spa Marin propose un panel de soins relaxants et tonifiants. Et pour se détendre plus encore, on ne résiste pas à emprunter le parcours marin avec jacuzzi extérieur, bassin à jets, hammams et sauna, solarium avec vue sur l'océan atlantique et fontaine à glace...

La Grande Terrasse, Hotels & Spas La Rochelle Chatelaillon-Plage

Prendre soin de son dos à Arcachon

On adopte une meilleure hygiène de vie à Arcachon.
© Thalazur Arcachon - On adopte une meilleure hygiène de vie à Arcachon.

Dune du Pilat, forêt de pins, le Bassin d'Arcachon est l'endroit rêvé pour faire une pause bien-être, se ressourcer et apaiser les tensions du quotidien ! Afin de prendre soin de son dos, plusieurs soins dédiés sont proposés au centre de thalasso Thalazur : applications de boues autochauffantes, lits hydromassants, cryothérapie, massages du dos et douche à jet.

Thalazur Arcachon

Penser rien qu' à soi à Saint-Jean-de-Luz

Détente face à la mer à Saint-Jean de Luz.
© Thalazur Saint-Jean-de-Luz - Détente face à la mer à Saint-Jean de Luz.

Au centre Thalazur de Saint-Jean-de-Luz, au Pays basque, on ralentit le quotidien pour soulager son corps et lutter contre la fatigue tout en profitant d'une vue incroyable sur l'océan et la baie luzienne. Rénové en 2020, le centre de thalasso propose un nouveau programme dédié aux femmes et à leur santé : gommage marin riche en magnésium, bains de mer hydromassants au calcium, massage minceur ou relaxant, soin jambes légères, pressothérapie avec masque au collagène marin, drainage thermo-marin, enveloppements à la crème d'algues bleue, marche pleine conscience et conseils diététiques. De quoi retrouver sérénité et plénitude du corps!

Thalazur Saint-Jean-de-Luz

Par France.fr

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