Die fünf Inselgruppen Französisch-Polynesiens im Pazifik zählen 118 Inseln, von denen 76 unbewohnt sind, und bieten unzählige Landschaften von Vulkanbergen bis hin zu Korallenriffen. Die Gesellschaftsinseln, die Marquesas-Inseln (seit 2024 in die Unesco-Liste aufgenommen), die Australinseln, das Tuamotu-Archipel, die Gambierinseln – wenn das keine Inspirationsquellen sind! Womit fangen wir an: Surfen, Baden, Wandern oder Tauchen?
Eintachen in den türkisfarbenen Lagunen
In einem auf Pfählen erbauten Bungalow in Bora Bora zum Klang der Wellen einschlafen

Samtige Blau- und Grüntöne, gesäumt von makellosen Stränden, in deren Korallengärten bunte Fischschwärme dahingleiten – dieses traumhafte Panorama erwartet Sie von der Terrasse eines Überwasser-Bungalows, dem ikonischen Markenzeichen von Französisch-Polynesien. Tauchen Sie direkt von Ihrem privaten Steg in die Lagune ein, beobachten Sie Rochen bei Sonnenaufgang und genießen Sie Ihr Frühstück mit Blick auf die endlose türkisblaue Weite. Kein Zweifel: Sie befinden sich auf einer der schönsten Inseln der Welt.
Das Leben in Blau erleben – in der Lagune von Bora Bora
Bora-Bora, Französisch-Polynesien
Lassen Sie sich von der Intensität des türkisfarbenen Wassers verzaubern und erleben Sie das Leben in Blau in der Lagune von Bora Bora. Geschützt von einem Korallenriff, das ihr wie ein Rahmen dient und ihr den Beinamen „Perle des Pazifiks“ eingebracht hat, entfaltet die Lagune eine außergewöhnliche Klarheit, in der Segeln, Schwimmen oder Tauchen ganz selbstverständlich werden. Als meistbesuchte Insel von Französisch-Polynesien ist Bora Bora ein absolutes Muss: Unternehmen Sie eine Ausfahrt mit der Piroge oder dem Boot, erkunden Sie die Unterwasserwelt und genießen Sie diese ikonische Kulisse in vollen Zügen.
Picknick mit den Füßen im rosafarbenen Sand von Fakarava – mit Blick auf Tetamanu
Fakarava, Französisch-Polynesien
Steigen Sie ins Boot und fahren Sie zu den rosafarbenen Sandbänken von Fakarava, die nur vom Meer aus erreichbar sind – am Ende des Atolls, gegenüber von Tetamanu. Nach der Ankunft erwarten Sie Naturwunder von außergewöhnlicher Schönheit: Zarte Rosétöne im Sand kontrastieren eindrucksvoll mit dem intensiven Blau der Lagune. Machen Sie es sich für ein Picknick bequem, baden Sie im kristallklaren Wasser und genießen Sie diesen zeitlosen Moment – ganz so, wie es die Bewohner von Fakarava bei jeder sich bietenden Gelegenheit tun.
Mantarochen und Delfine in der Lagune von Rangiroa beobachten
Rangiroa, Französisch-Polynesien
Begegnen Sie Mantarochen, Delfinen und Haien bei der Erkundung der Lagune von Rangiroa, dem zweitgrößten Atoll der Welt. Auf dieser gewaltigen Inselkette im Pazifischer Ozean gehen Land und Meer eine einzigartige Symbiose ein und bieten entlang der Riffe und Meerespassagen ein außergewöhnlich artenreiches Naturschauspiel. Verlängern Sie Ihr Erlebnis an Land bei einem Bummel durch die Dörfer Avatoru und Tiputa, wo Sie authentische Einblicke in das Leben im Herzen des Südpazifiks gewinnen.
Eintauchen ins natürliche Aquarium von Tikehau
Tikehau, Französisch-Polynesien
Lassen Sie sich vom Lagon von Tikehau verzaubern, umgeben von weißen und rosafarbenen Motus, die wie ein offenes Naturbecken zur Tuheiava-Passage hin wirken. Taucher – ob Anfänger oder Fortgeschrittene – werden von der Fülle und Vielfalt des Meereslebens begeistert sein: Adlerrochen, Barrakuda- und Thunfischschwärme, Grauhaie, Meeresschildkröten und Delfine bewegen sich in einem faszinierenden Tanz. Ein einzigartiges Erlebnis im Herzen eines der schönsten Lagunen der Tuamotu-Inseln.
Robinson Crusoe spielen auf Tikehau
Tikehau, Französisch-Polynesien
Auf dieser Insel, die von den Bewohnern „das Haus einer ruhigen Welt“ genannt wird, leben über 500 Menschen, Nachfahren von Generationen von Fischern, im Einklang mit den Gaben des Meeres. Erkunden Sie die unberührten Motus, laufen Sie barfuß über die rosafarbenen Strände, werfen Sie Ihre Angel beim Sonnenaufgang aus oder beobachten Sie die Pirogen mit Fischfängen zurückkehren. Alles, was man braucht, um im 21. Jahrhundert wie ein moderner Robinson Crusoe fernab jeglicher Hektik ein einfaches, naturverbundenes Leben zu erleben.
Auf der Australinsel Rurutu Wale beobachten
Rurutu, Französisch-Polynesien
Auf Rurutu bieten Klippen mit Blick auf den Pazifischen Ozean spektakuläre Aussichtspunkte, um Buckelwale zu beobachten. Einige Höhlen, die früher als Begräbnisstätten dienten, erzählen von der uralten Geschichte der Insel und verleihen dem Besuch eine kulturelle Dimension. Von Juli bis November kommen diese Meeresriesen in die Gewässer der Austral-Inseln, um ihre Jungen in unglaublich klaren Gewässern zur Welt zu bringen – ein seltener und unvergesslicher Anblick für Besucher.
Über schwarzen Sand an der Pointe Vénus, nördlich von Tahiti laufen
Pointe Venus Beach, Französisch-Polynesien
Spazieren Sie am schwarzen Sandstrand der Pointe Vénus und nehmen Sie die besondere Atmosphäre dieses ikonischen Ortes im Norden von Tahiti auf. Hier landete Kapitän Cook 1769, um den Durchgang des Planeten Venus vor der Sonne zu beobachten – ein wissenschaftliches Ereignis, das der Landspitze ihren Namen gab und die Geschichte der Insel prägte. Schlendern Sie am Strand entlang, bewundern Sie den Leuchtturm am Horizont und machen Sie eine Pause am Lagon, um eine der berühmtesten Landschaften von Tahiti in Ruhe zu genießen.
Wanderungen und atemberaubende Ausblicke
Wanderung zur Vaipo-Wasserfall – Naturjuwel von Nuku Hiva
Nuku Hiva, Französisch-Polynesien

Entdecken Sie den Vaipo-Wasserfall, auch als Ahuii-Wasserfall bekannt, und erreichen Sie einen der höchsten Wasserfälle Polynesiens im Herzen von Nuku Hiva. Als zweitgrößte Insel des Marquesas-Archipels mit 330 Kilometern Küste hat Nuku Hiva viel zu bieten: Bewundern Sie die grandiosen Landschaften, erkunden Sie majestätische Täler, durchqueren Sie Canyons, entdecken Sie natürliche Becken und lassen Sie sich von märchenhaften Wasserfällen verzaubern. Zu Fuß, zu Pferd oder mit dem Boot können Sie diese unglaublichen Naturwunder erkunden und das Erlebnis abrunden, indem Sie die zahlreichen archäologischen Stätten besuchen, Zeugnisse einer außergewöhnlichen Kultur, die seit 2024 von der UNESCO anerkannt ist.
Aufstieg zum Gipfel des Mont Teurafaatiu auf Maupiti
Mont Teurafaatiu, Maupiti, Französisch-Polynesien
Schnüren Sie Ihre Wanderschuhe und erklimmen Sie den Gipfel des Mont Teurafaatiu, um die spektakulären Landschaften von Maupiti mit einem Blick zu erfassen. Die kleine Insel, 280 Kilometer nordwestlich von Tahiti und 40 Kilometer westlich von Bora Bora gelegen, fasziniert durch ihre Abgeschiedenheit und Authentizität – zwischen weißen Sandstränden, strahlender Lagune und legendären Gipfeln. Nach der Betrachtung des geformten Reliefs der Insel und des intensiven Blau der Umgebung nehmen Sie sich Zeit, dieses geschützte Juwel der Gesellschaftsinseln in Ihrem eigenen Tempo zu erkunden.
Sich von Huahine verzaubern lassen – eines der bestgehüteten Geheimnisse Polynesiens
Huahine, Französisch-Polynesien
Huahine verzaubert sofort mit üppigen Wäldern und malerischen Dörfern. Auf dieser Insel des Gesellschaftsinseln gibt es sechs Dörfer, die man beim Erkunden der Küstenstraßen mit dem Fahrrad, beim Paddeln auf der klaren Lagune oder beim Entdecken archäologischer Stätten unter der Vegetation kennenlernen kann. Erleben Sie das Leben wie ein Einheimischer: Schlendern Sie über die Märkte, teilen Sie einen rohen Fisch in Kokosmilch und lassen Sie sich vom ruhigen Rhythmus des alten Polynesiens treiben.
Polynesische Kultur, Handwerkskunst und Traditionen
Über den Markt von Papeete bummeln
Papeete, Französisch-Polynesien
Der Markt der Hauptstadt ist zweifellos einer der besten Orte, um die authentische polynesische Atmosphäre zu erleben. „Mapuru a Paraïta“ bildet das Herzstück der Stadt, wo von 6 Uhr bis etwa 18 Uhr täglich reges Treiben herrscht. Nutzen Sie die Gelegenheit, lokale Handwerksprodukte zu entdecken – etwa duftendes Monoi-Öl mit Tiaréblüte oder Schmuck aus Perlmutt – und genießen Sie frische tropische Früchte.
An der Zeremonialstätte Marae in Taputapuatea, das Unesco-Weltkulturerbe ist, meditieren
Marae de Taputapuātea, Taputapuapea, Französisch-Polynesien
Der offene Tempel von Taputapuatea verkörpert ein Jahrtausend Mao’hi-Traditionen. Schlendern Sie über die Korallen- und Vulkangesteinspflaster mit Blick auf die Lagune, beobachten Sie die Anordnung der Zeremonialbauten und lassen Sie sich von der feierlichen Atmosphäre des Ortes, der zum UNESCO-Weltkulturerbe gehört, berühren. Als politisches, zeremonielles, religiöses und Bestattungszentrum, das dem Gott Oro gewidmet ist, gilt es als „der Ort, an dem die Welt der Lebenden auf die Welt der Ahnen und Götter trifft“ – ein unverzichtbarer Halt, um die spirituelle Seele von Tahiti und Französisch-Polynesien zu verstehen.
An den Juli-Festen Heiva i Tahiti, bei denen die traditionelle polynesische Kultur geehrt wird, teilnehmen
Papeete, Französisch-Polynesien
Eine gute Möglichkeit, in die polynesischen Traditionen einzutauchen, ist die Teilnahme an den Heiva i Tahiti-Festen, die seit 100 Jahren im Juli stattfinden. In diesem Rahmen treten auf Tahiti Sänger und Tänzer der verschiedenen Inseln auf, die ihre schönsten Kopfbedeckungen und Frisuren für Gesang, Musik, Tanz und Sportwettbewerbe (Speerwerfen, Steinheben, Kanurennen, etc.) tragen.
Auf den Gambierinseln auf die Spuren der ersten Missionare gehen
Îles Gambier, Französisch-Polynesien
Berühmt für sein beeindruckendes religiöses Erbe des 19. Jahrhunderts, das aus handgearbeitetem weißem Korallenkalk errichtet wurde, lohnt ein Besuch von Mangareva unbedingt. Erkunden Sie die Kirchen und Kapellen, die zwischen 1840 und 1970 von Missionaren und neu zum Christentum konvertierten Einheimischen errichtet wurden, und lassen Sie sich von der Feinheit der Skulpturen und der Pracht der Fresken überraschen, die eine einzigartige Vergangenheit erzählen. Diese Schätze können Sie auf den Inseln Rikitea, Akamaru, Aukena und Taravai entdecken – eine faszinierende Eintauchung in die Geschichte des Gambier-Archipels.
Besuch einer Perlenfarm auf Manihi
Tuamotu-Gambier, Französisch-Polynesien
Manihi gilt als Wiege der Tahiti-Perlenkultur. Abseits der modernen Welt beherbergt die Lagune noch zahlreiche Perlenfarmen, in denen Sie den sorgfältigen Arbeitsprozess und das erforderliche Know-how kennenlernen, um diese wertvollen Juwelen entstehen zu lassen. Beobachten Sie die verschiedenen Phasen der Perlenzucht, lernen Sie sie zu erkennen und bestaunen Sie diese Schätze des Pazifiks, bevor sie in die Welt der hochwertigen Schmuckkunst gelangen.
Gut zu wissen
Welche Aktivitäten sollte man auf Tahiti unternehmen?
Tahiti bietet einzigartige Erlebnisse: Surfen Sie auf der berühmten Welle von Teahupoo oder anderen bekannten Surfspots, wandern Sie durch das Tal von Fautaua-Tal und verfolgen Sie die Hawaiki Nui Va’a, ein mehrtägiges traditionelles Pirogenrennen, bei dem die Ruderer die Lagunen und Strömungen Polynesiens meistern. Ausflüge nach Nuku Hiva in den Marquesas-Archipel offenbaren spektakuläre Landschaften zwischen steilen Klippen, grünen Tälern und Wasserfällen, während Wassersportaktivitäten die Beobachtung von Delfinen, Rochen und bunten Korallen ermöglichen.
Was ist der schönste Ort auf Tahiti?
Es gibt nicht nur einen atemberaubenden Ort, sondern mehrere Highlights auf Tahiti: der Aussichtspunkt von Pointe Vénus, die üppige Vegetation im Papenoo-Tal oder das Naturphänomen Trou du Souffleur, wo der Pazifik durch eine Felsöffnung schießt. Ergänzen Sie Ihren Besuch mit der Mara’-Höhle nahe Paea an der Westküste, bekannt für beeindruckende Stalaktiten, oder den Vaipahi-Gärten mit ruhigen Becken, tropischen Blumen und Wasserfällen.
Welche Stadt sollte man auf Tahiti besuchen?
Papeete, die Hauptstadt von Tahiti, ist Ausgangspunkt Ihrer Reise. Berühmt für ihren lebhaften Markt mit frischem Fisch, exotischen Früchten und lokalem Kunsthandwerk, ist sie das Tor zu zahlreichen Ausflügen und Wassersportaktivitäten in den polynesischen Inseln.
Wann ist die beste Reisezeit für Tahiti?
Die Trockenzeit von Mai bis Oktober mit angenehmen Temperaturen ist ideal für eine Reise nach Tahiti. Während des Sommerfestivals Heiva-Festival tauchen Tanz, Gesang und traditionelle polynesische Bräuche die Insel in ein einmaliges kulturelles Erlebnis.

Von Redaktion France.fr







