Därför ska du följa Tour de France 2025

Lille, den pulserande staden i regionen Hauts-de-France i norra Frankrike, har tidigare varit värd för Grand Départ i Tour de France 1960 och igen 1994. Som värd för Touren för 19:e gången bjuder den historiska flamländska huvudstaden på platt terräng för cyklisterna för en mjuk start. Heja på cyklisterna om du är i Lille den 5 juli – och passa på att upptäcka tre industriella pärlor som vackert återupplivats:

• Tripostal, nu en utställningshall för modern konst.
• Tågstationen Saint-Sauveur, omvandlad till bar, biograf, utställningsplats och med en urban farm.
• Maisons Folie de Wazemmes och de Moulins hyllar popkultur, där du även kan ta en kaffepaus med bordtennis och flipper.

Lämna inte Lille utan att njuta av en nyfriterad portion pommes frites!

Ett annat stopp som är ett måste i Norra Frankrike är den vackra, historiska huvudstaden i Picardie – Amiens. Den fjärde och kuperade etappen tar Tour de France-cyklisterna till Rouen den 8 juli. Du kan dock välja att stanna kvar i Amiens och unna dig ett besök på La Tisserie. Den tidigare Cosserat-sammetfabriken har förvandlats till ett blandat stadsområde – en plats för boende, arbete, avkoppling och gemenskap. Ett nytt liv blåses in i detta unika kulturarv. Lämna inte Amiens utan att besöka stadens gotiska katedral – den största i hela Frankrike.

Den vackra medeltidsstaden Bayeux i Normandie bjuder på en känsloladdad sjätte etapp mot Vire Normandie. Det är nämligen den mest "benkrossande" platta etappen i modern Tour de France-historia, med över 3 500 höjdmeter. Du kan välja att stanna i Bayeux – en perfekt utgångspunkt för att utforska D-dagsstränderna, som ligger bara några kilometer bort. Vid Omaha Beach, en enorm sandstrand, kan du både uppleva en plats för minne och eftertanke, och sedan prova strandsurfing med familj eller vänner medan du njuter av den friska havsluften. Lämna inte Bayeux utan att ha sett dess berömda gobeläng.

Den bretonska staden reser sig stolt mot havet bakom sina granitmurar. Du kan uppleva den den 11 juli under Tour de France 2025:s sjunde etapp – en kuperad sträcka som tar cyklisterna till Mûr-de-Bretagne. Gå in genom Saint-Vincent-porten och vidare till Rue de l’Orme – Saint-Malos gastronomiska gata. Här hittar du nämligen utsökta delikatessbutiker. Hos Maison du beurre Bordier kan du smaka på något av det mest delikata Frankrike har att erbjuda inom smör och ostar. Köp färska ostron hos Poissonnerie Guinemer och hitta säsongens frukt och grönt hos Quatre Saisons. Glöm inte att smaka de berömda kakorna babas de Saint-Malo i den specialbutik som bär samma namn. Inspirerad av seglingstävlingen Route du Rhum har stjärnkocken Luc Mobihan nytolkat baba-kakan med lokala råvaror och exotiska smaker.

Och naturligtvis – man lämnar inte Saint-Malo utan att ha bokat bord på Le Saint Placide, en gastronomisk restaurang som drivs av Luc och Isabelle Mobihan.

Om du befinner dig i Chinon i Loiredalen söndagen den 13 juli kan du applådera cyklisterna som gör sig redo för den nionde etappen – en relativt platt sträcka mot Châteauroux. Du kommer garanterat att känna med dem när du själv tar dig uppför de kullerstensbelagda trapporna (eller tar den stora glashissen) som leder upp till den kungliga fästningen, innan du fortsätter ner till stadens centrum. Därefter kan du gå ner till stranden vid floden Vienne. Ta vägen förbi La Guinguette de Chinon, ett waterside-event med livemusik, foodtrucks och en marknad med lokala producenter. Perfekt för en trevlig eftermiddag med familjen eller en aperitif med vänner.

Chinon är också känt för sitt vin – lämna inte staden utan att besöka Béatrice och Pascal Lamberts biodynamiska vingård.

Läs också : 9 fascinerande fakta om Château de Chambord i Loiredalen

Den 15 juli väntar en vilodag för cyklisterna i Toulouse. Gör som dem och njut av en avslappnad promenad längs floden Garonnes strand. Ta gärna turen upp till Bazacle, det gamla vattenkraftverket som har renoverats, och njut av livet på den stora panoramaterrassen med fantastisk utsikt över Toulouse och Garonne-floden. Under sommaren välkomnar den tillfälliga restaurangen Turbine dig i en helt unik atmosfär.

Lämna inte Toulouse utan att ha smakat en cassoulet på Genty Magre, som serverar traditionell borgerlig matkonst och blev världsmästare i cassoulet 2023 i Toulouse.

Och oroa dig inte – om du befinner dig i den rosa staden, som var med på programmet redan vid det första Tour de France 1903 och nu är värd för en etapp för 28:e gången, så fortsätter loppet redan den 16 juli med en 100 % "toulousansk" rundtur som tar cyklisterna från Toulouse… och tillbaka.

Läs också : En långhelg i Toulouse

I Peyragudes kommer låren att darra under den berömda stigningen – särskilt eftersom denna 13:e etapp är ett tempolopp. Bara tanken på cyklisternas ansträngningar ger träningsvärk, så du söker avkoppling hos Balnéa, det första wellnesscentret med termiskt vatten i franska Pyrenéerna, beläget vid stranden av sjön Loudenvielle. Ett storslaget landskap ramar in maximal välbefinnande.

Dåligt samvete? Ingen fara – sedan mars 2023 har Balnéa en ny anläggning: det Olympiska bassäng på 25 meter, en inomhuspool fylld med naturligt varmt vatten, rikt på spårämnen.

Läs också : 5 varma källor i Pyrenéerna

Den här 15:e etappen, som förbinder Muret med Carcassonne i Occitanien, är ett självklart tillfälle att upptäcka Carcassonne – ett medeltida byggnadsverk som tar andan ur en. Du kommer att heja på cyklisterna denna söndag den 20 juli när de cyklar den sista lätta nedförsbacken på 40 km mot Carcassonne. Och du kommer att förälska dig i den imponerande fästningsstaden, som är Europas största, smyckad med 52 torn, omgiven av dubbla murar och upptagen på UNESCO:s världsarvslista. Varken grevskapsslottet eller basilikan Saint-Nazaire lämnar dig oberörd.

Man lämnar inte Carcassonne utan ett besök vid Frank Putelats bord – en gastronomisk restaurang älskad av lokalbefolkningen som erbjuder en smakresa från bergen till havet.

Läs också : 4 familjevistelser i Occitanien i Sydfrankrike

Den här 19:e etappen, som får cyklisterna att svettas mellan Albertville och La Plagne i Alperna, bjuder på fem stigningar – varav den första, Héry-sur-Ugine-backen, dyker upp bara tio kilometer efter start. Den avslutande klättringen upp mot La Plagne kommer utan tvekan att kännas oändlig med sina 19,1 kilometer uppför. Cykelproffsen väntar på er vid vägkanten för att få er hejande support! Och det är som familj ni fortsätter vistelsen – i gemenskapens sportanda. Hejdå till spa och avkoppling! I det idylliska sommarlandskapet i bergen kan ni testa “baby raft”, mountainbike, orienteringslopp eller klätterbanor i träden (accrobranche).

Man lämnar inte La Plagne utan att ha provat Aérolive – en ny och helt unik upplevelse i världen. Redan från i sommar kan ni ge er ut på en svindlande och luftig resa via en ovanlig tur i glaciärens kabinbana. Två specialdesignade kabiner, kallade L’Acrobate och La Funambule, ersätter de klassiska och lyfter de mest äventyrslystna upp mot toppen. Öppna mot alla väderstreck tar de er rakt in i bergen med en helt fri och spektakulär panoramautsikt.

Läs också : 10 förslag till en hållbar semester bland bergen

I Paris, på världens vackraste boulevard, är känslorna på topp denna 27 juli. Rytterna i Tour de France 2025 närmar sig målet och folkmassorna är enorma. Kan du inte få nog av sportupplevelser? Återupplev spänningen från de olympiska och paralympiska spelen genom att promenera längs Champs-Élysées och (åter)upptäcka den olympiska elden i Tuilerierna.

Lämna inte Paris utan ett besök i Grand Palais, som just har återöppnat.

Läs också : 11 takbarer på toppen av Paris