Balaruc-les-Bains i Occitanien, precis vid Medelhavet
Balaruc-les-Bains är en halvö i Étang de Thau, en unik plats med ett fantastiskt termalvatten! Det är en blandning av vatten från forntida hav (150 000 f.Kr.!) och nyare källor som är rikt på smärtlindrande, avslappnande och antiinflammatoriska egenskaper. Unna dig en välgörande kur på i Termalbadet eller på Spa Thermal O’Balia. Med en yta på 2 200 kvadratmeter kan du här koppla av i en sensorisk pool på 34 °C med hydromassagebäddar eller i ett japanskinspirerat bubbelbad inbäddat i grönskan. Étang de Thau är som en lagun, ett litet innanhav där man kan prova på olika vattensporter eller varför inte ostronprovning. Och törstar du efter större vatten ligger Medelhavet alldeles intill!
Bagnoles de l’Orne i Normandie, en skog full av legender
Var det älvorna i skogen Forêt des Andaines som vakade över Bagnoles-de-l’Orne? Man kan lätt föreställa sig det vid ankomsten till denna kurort med eklektisk arkitektur i Normandie. Den lokala legenden berättar om en man från trakten som här upptäckte ett föryngringselixir i dess mineralrika källvatten. Sant eller inte, på B’O Termalspa hämtar man inspiration från vattnets välgörande egenskaper och den omgivande skogen för att sätta samman sina detoxkurer. Man har också ett eget kosmetikamärke med naturliga ingredienser baserat på klorofyll och skogsväxter och en ny serie som innehåller aktiva extrakt från äpplen som är rika på polyfenoler. Här njuter man av skogsbad i dubbel bemärkelse!
Luchon i Pyrenéerna, med romersk historia
En amfiteater av berg och ett stort naturligt hamam som utformades av romarna! Detta är Luchon, en Belle Epoque-juvel i hjärtat av Pyrenéerna. Ortens vaporarium är den stora attraktionen. Föreställ dig 150 meter med underjordiska gångar där väggarna avger svavelångor. Perfekt för att avlägsna gifter och rengöra huden. Man har också ett termalbad som ligger inbäddat i en grönskande park och som erbjuder behandlingar fokuserade på reumatologi, andningsvägar och avslappning. Från relaxpoolen har man utsikt över de omgivande bergstopparna där man kan ta en skid- eller vandringstur i skidområdet Superbagnères beroende på säsong.
Gréoux-les-Bains, en romantisk oas i Provence
”Jag vet inte någon plats som botar tristess bättre än Gréoux-les Bains”, skrev Jean Giono. Man kan bara hålla med när man upptäcker grottbaden som är uppbyggda på samma sätt som romerska bad, med ett vatten rikt på svavel, kalcium, magnesium och spårämnen. Ingen åsnemjölk i Cleopatra-stil precis men här erbjuder man ett bad i vit lera och behandlingar med tusen dofter från Provence, intensiv avslappningsmassage med lavendel och vitaliserande bad med rosmarin. Fylld av ny energi kan man sedan promenera i den vackra byn som ligger inbäddad mellan slottet och floden Verdon. Med 150 hektar grönområden är detta verkligen den ”romantiska oas” som Giono beskrev!
Vittel - Contrexéville i Vogeserna : den konstnäriska
Vi kan vara en stad med vatten och en stad med konst! Beviset ligger i två tvillingresorter, Vittel och Contrexéville, i hjärtat av Vogeserna. I Vittel inbjuder de 650 hektaren av den skyddade termalparken dig att promenera mellan arkitektoniska juveler av morisk, neoklassisk eller art déco-stil, gröna stigar som korsar varandra till fots eller på cykel, och hälsostigar, som blandar klassiska kurer, spa behandlingar och ett hälsocenter inom kinesisk medicin. Hos grannen Contrexéville, längs pelargångar kantade med blå nyanser, kan du komma tillbaka i form genom termoludisk konditionering och tai chi. Stället är också känt för sin antistressdiet, och vi lättar upp i ordets alla bemärkelser!
Thermes de Vittel (Extern länk)
Thermes de Contrexeville (Extern länk)
Cambo-Les-Bains i Baskien: den mest oceaniska
Buketter av hortensior, men också palmer och oleanderbuskar... Mellan Pyrenéerna och Atlantkusten är Cambo-Les-Bains lika känd för sitt tempererade och soliga klimat som för kvaliteten på sitt svavelhaltiga vatten. På stranden av Nive behandlas andningsvägar och reumatologiska tillstånd i vackra art déco termalbad som öppnar sig mot parkens 12 hektar. Duschar av termiskt vatten med tallessens, mild ryggmassage med eteriska oljor - de kompletterande behandlingarna doftar gott av den lokala terroiren. Och behöver du något sött? Vi går till Puyodebatmuseet för att fylla på med choklad, tillverkad i Baskien, bara för att perfekta din magnesiumkur!
Châtel-Guyon i Auvergne
Aïga betyder vatten på occitanska. Och det är namnet på denna franska spa-destination, ett 15 000 m² stort centrum för full hälsoturism, beläget i Châtel-Guyon, vid foten av vulkanerna i Auvergne. I hjärtat av projektet är ett unikt koncept: termalism av tarmmikrobiota och gyllene vatten, det rikaste i Europa på magnesium, högkoncentrerat på kisel och spårämnen. Fitness- och hälsokurser, kurer inklusive förebyggande, näringsworkshops, vi skämmer bort vår kropp och själ med skräddarsydda rätter och tuggbehandlingar: avkopplande massage med vild morotsolja eller peeling med skivor av valnötter, allt från köksträdgården till skönhetsträdgården, en Corrèze varumärke!
Dax i Landes: den mest gourmet
Vad är dess anti-aging hemlighet? Dax må vara Frankrikes äldsta spa, men resorten i Les Landes i New Aquitaine är full av energi som trotsar tiden! Inte mindre än 16 termiska centra i Grand Dax delar fördelarna med termalvattnet och den berömda Dax-peloiden, som är termisk lera som bildas från den långsamma mognaden av Adour-lera och varmt hypertermiskt vatten. Nutritionsworkshops, qi gong, osteopati i poolen eller skintao (anti-ageing ansiktsmassage)... Vi gräver ner oss i friskvårds- och skönhetsrecept, och för gott skull, lokala smaker, foie gras eller ankbröst, som är bra för moralen! Efter behandlingen kan du trampa längs Christus-sjön, Dax' gröna promenadväg, eller utmana havets vågor.
Den kungligaste: Saint-Amand-les-Eaux i Hauts-de-France
Den enda kurorten i Hauts-de-France, ett stenkast från Valenciennes, har Ludvig XIV att tacka för sin existens! När han gick genom regionen i slutet av 1600-talet beordrade solkungen arbete för att fånga upp det "medicinska" vattnet, som forsade ut på jordens yta. Detta vatten är fullt av mineraler och sällsynta metaller, som används inom reumatologi och för andningsvård i termalbadets ljusa rum med vacker utsikt över träden. Vi andas djupt, till rytmen av ångbad och andra termiska duschar med hydromassage, innan vi tar på oss sneakers och utforskar Raismes-skogen, en grön lunga på 5 000 hektar mitt emot!
Akvatiska Aix-les-Bains i Alperna
En turkos sjö som sträcker sig mellan bergen i Riviera des Alpes, termiska vatten som används inom flebologi, reumatologi och ÖNH, och en makalös livsglädje... I Aix-Les-Bains, en Belle Epoque-resort vid kanten av sjön Bourget i Alperna, njuter vi av ett uppfriskande bad i verklighetstrogen storlek. Ett urval av två termiska anläggningar, 4 balneoterapicenter, 8 spa och ett oändligt utbud av friskvårdsaktiviteter utomhus, från padelyoga på havet till qi gong på stranden, inklusive vandring längs 472 km markerade stigar. Inte att förglömma skidåkning på vintern: i hjärtat av den regionala naturparken Bauges massivet har 150 km längdspår anlagts!
Upptäck hälsoaktiviteterna i Aix-les-Bains, i Alperna (Extern länk)