Pedalando na Vélodyssée de Pornic a Lacanau sozinho!

Itinerário

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  • duração8 dias
  • modo de transporteBicicleta
  • passos8 etapas

Vélo en mode solo et zen sur le ponton de la plage de Marennes - Côte atlantique
© Vélo en mode solo et zen sur le ponton de la plage de Marennes - Côte atlantique

Tempo de leitura: 0 minPublicado em 27 abril 2026

Você sempre sonhou em percorrer a França de bicicleta sozinho, mas ainda não teve coragem de se aventurar? O litoral atlântico é o lugar perfeito para pedalar em terreno praticamente plano até algumas das cidades e vilarejos mais bonitos da França. Para isso, seguiremos parte da Vélodyssée, uma ciclovia que atravessa a Bretanha e percorre 1.300 km ao longo da costa atlântica. Descubra nosso roteiro detalhado de Pornic a Lacanau.

Dia 1: De Pornic a La Barre-de-Monts (68 km)

Pornic, France
 M.studio - Adobe Stock
© M.studio - Adobe Stock
  • Logo pela manhã, depois de um café em um dos terraços com vista para o mar em Port Gourmalon, em Pornic, pegue sua bicicleta e siga para Bouin! Que prazer pedalar no seu próprio ritmo. Chegando lá, em Port des Brochets, uma degustação de ostras é imperdível para o almoço, antes de visitar uma das salinas. Em seguida, siga para a estância balnear de Fromentine, aninhada entre a floresta e o mar. Relaxe com os pés na areia. Aqui, você pode visitar o Ecomuseu Le Daviaud e seus diversos espetáculos gratuitos durante o verão.
     
  • À noite, delicie-se com uma experiência culinária memorável reservando uma mesa no restaurante Une bouteille à la mer, onde frutos do mar frescos e pratos criativos o aguardam em um ambiente acolhedor e convidativo. Após o jantar, retorne ao conforto e à tranquilidade do Hôtel L’embarcadère, idealmente localizado para uma merecida noite de sono, embalado pelos sons relaxantes do porto próximo.

Dia 2: De La Barre-de-Monts a Saint-Gilles-Croix-de-Vie (36 km)

La Barre de Monts, Chemin de Beaumanoir, La Barre-de-Monts, France
jef 77- Adobe Stock
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  • Continuamos nossa jornada de bicicleta ao longo da costa atlântica, entre o mar e a floresta nacional, em ciclovias sem carros. Perfeitas para admirar a paisagem e parar para tirar fotos! Ao chegar em Saint-Gilles-Croix-de-Vie, passeie pelas charmosas ruas do centro da cidade e visite a Atelier de la Sardine ou a fábrica de conservas La Perle des Dieux.
     
  • Ao final do dia, faça uma parada no Grain de Sable, um restaurante charmoso onde você poderá saborear especialidades locais em um ambiente acolhedor e descontraído. Após a refeição, siga para o Hotel Le Ceïtya para uma noite de descanso. Este elegante estabelecimento promete conforto e hospitalidade.

Dia 3: Polegares para cima em Les Sables d'Olonne (37,22 km)

Les Sables D’Olonne, Rue de la Plage, Les Sables-d'Olonne, France
julien leiv - Adobe Stock
© julien leiv - Adobe Stock
  • Mais um dia de ciclismo ao longo da costa atlântica, um novo trecho do litoral em direção a Bretignolles-sur-Mer e depois aos vinhedos de Brem-sur-Mer. O percurso se afasta um pouco da costa atlântica para serpentear pela floresta e antigos pântanos salgados. Ao chegar em Les Sables d'Olonne, cidade que dá início à Vendée Globe, faça uma pausa no bairro de Île Penotte e no Zoológico de Les Sables.
     
  • Para o jantar, visite o restaurante César et Rosalie e desfrute da culinária local em um ambiente acolhedor. Ao cair da noite, recolha-se ao Hotel Les Embruns. Este refúgio de paz oferece todo o conforto necessário para uma noite de descanso após um dia agitado.

Dia 4: De Les Sables d'Olonne a La Tranche-sur-Mer (44,10 km)

Les Sables D’Olonne, Rue de la Plage, Les Sables-d'Olonne, France
  • Praias, enseadas e florestas: esta etapa da Vélodyssée é simplesmente mágica, ainda mais quando se pedala sozinho, pois terá a oportunidade de parar quantas vezes quiser! Portanto, se o sol estiver brilhando e lhe apetecer, aproveite para dar um mergulho. Em La Tranche-sur-Mer, encontrará inúmeros desportos aquáticos, como o surf e a vela terrestre.
     
  • Para o jantar, não deixe de reservar uma mesa na Casa Soso. Lá, você poderá saborear pizzas italianas tradicionais, preparadas artesanalmente. Termine a noite no Hôtel Les Cols Verts, em quartos confortáveis ​​aninhados em um pinhal.

Dia 5: De La Tranche-sur-Mer a La Rochelle (69 km)

La Tranche-sur-Mer, France
 Francis Giraudon - OT La Rochelle
© Francis Giraudon - OT La Rochelle
  • Para chegar a Marans na hora do almoço, calcule cerca de 3 horas de bicicleta. Ao chegar, explore a marina e o centro histórico a pé. Depois de um bom sanduíche (ou um ensopado de enguias da região de Marans), siga para La Rochelle. O aquário é imperdível, assim como o famoso passeio de barco até o Forte Boyard. Vale a pena reservar um dia extra em La Rochelle para relaxar e aproveitar ao máximo a cidade.
     
  • Localizado em Nieul-sur-Mer, o restaurante Port Lauzières, uma antiga barraca de ostras dos anos 1960, recebe você ao longo da trilha costeira. Desfrute deste refúgio de paz na ponta do Plomb du Gard, que oferece vistas panorâmicas excepcionais do Pertuis Breton e da Île de Ré.
  • À noite, descubra o Hotel Le Champlain, um estabelecimento de 4 estrelas recentemente renovado, no coração de La Rochelle.

Dia 6: De La Rochelle a Marennes (88,48 km)

La Rochelle, France
  • Continue explorando a costa atlântica de bicicleta. Um ótimo dia de pedalada o aguarda, por isso é necessário começar cedo para chegar a Rochefort para o almoço (50 km). Em seguida, siga para Marennes, a principal região produtora de ostras da Europa. Lá, suba a torre da igreja e saboreie algumas ostras frescas de Marennes-Oléron.
     
  • Para o jantar, os chefs do restaurante Le Claire se dedicam a proporcionar uma experiência culinária memorável, utilizando ingredientes frescos e locais na elaboração dos pratos.
     
  • O Hotel La Plage encanta os viajantes com panoramas deslumbrantes entre o estuário, as dunas e a lagoa, além de pores do sol de tirar o fôlego.

Dia 7: De Marennes a Montalivet-les-Bains (75 km)

Marennes, Marennes-Hiers-Brouage, France
 La Vélodyssée - Aurelie Stapf
© La Vélodyssée - Aurelie Stapf
  • Após alguns quilômetros de bicicleta pela manhã, siga em direção a Royan para uma pausa para o almoço antes de continuar a pedalada. No verão, não perca o mercado de Montalivet e suas 200 barracas, onde você poderá saborear produtos locais deliciosos e únicos, como os vinhos do Médoc. Depois do esforço, a recompensa…
     
  • Desfrute de uma refeição deliciosa no restaurante Les Cinq Sens, onde cada prato é uma exploração de sabores e aromas.
  • Termine a sua noite reservando um quarto confortável no Hotel Le Marin, a poucos passos da costa acidentada. Adoramos os pequenos-almoços servidos no terraço.

Dia 8: De Montalivet-les-Bains a Lacanau (53 km)

Montalivet les Bains, Vendays-Montalivet, France
 La Vélodyssée- Aurelie Stapf
© La Vélodyssée- Aurelie Stapf
  • O último trecho do seu percurso de bicicleta pela costa atlântica: um passeio de 1 hora e 20 minutos até Hourtin-Plage. Depois, em maio, aproveite os esportes aquáticos no Lacanau Gliss' Festival, em Lacanau. No resto do ano, visite uma escola de surfe e admire os pores do sol deslumbrantes na praia.
     
  • Para um jantar memorável em Bordeaux, visite o Café Maritime, onde descobrirá uma cozinha criativa num ambiente elegante e sofisticado. Depois da refeição, relaxe em La Varangue, uma casa de hóspedes em Lacanau que oferece piscina, spa e uma atmosfera zen.

Dicas e sugestões

Reserve um tempo para aprender sobre as áreas por onde você está pedalando, como as características únicas dos pântanos salgados da região ou os esforços de conservação na Île de Ré. Passeios guiados ou centros de informações locais podem enriquecer sua viagem com informações valiosas sobre a flora e a fauna locais. Depois, compartilhe essas informações nas redes sociais ou com outros viajantes que encontrar pelo caminho. Por exemplo, explicar a importância das dunas em Fromentine e seu papel na proteção contra a erosão pode conscientizar outros turistas sobre a importância de não pisoteá-las.

Por Margot Pyckaert

Journaliste

Baroudeuse dans l'âme, Margot prend tout autant de plaisir à écrire qu'à voyager

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