ヴァルメイニエの急流
リバーシューズをはき、ウエットスーツを着て、家族みんなで水に飛び込みましょう！この遊び心いっぱいの水中散歩は、アルプス山脈のど真ん中、サヴォワSavoieのモリエンヌ渓谷Vallée de la Maurienneに位置するリゾート地、ヴァルメイニエValmeinierの山の急流を進んでいきます。水の流れに逆らって岩を乗り越えていくこのレジャーは「ルイセリング」と呼ばれており、みんなが笑顔になること間違いなし！リフレッシュ効果も抜群です。お子様でも6歳からお楽しみいただけます。
・ヴァルメイニエ観光局公式サイト (外部リンク) （英語）
・ヴヴァルメイニエでの自然体験 (外部リンク) （フランス語）
ロジエールの標高湖に飛び込む
別名「タランテーズのバルコニー」と呼ばれるサヴォワのリゾート地、ロジエールRosièreからは、プリPourri山と峡谷の見事なパノラマの景色が臨めます。アルプス山脈で最も美しい場所の一つで、夏を過ごすには最高です。ここは山岳高地の迂回路で、初心者から上級者まで全レベルのハイカーたちがアクセスできる標高湖が山の間に点在しています。家族での普通のハイキングから、氷河ハイキングやヴィア・フェラータ、健脚向け最難関レベルの山岳コースにいたるまで、ロジエールではそれぞれにあった湖を楽しむことができます！
ロジエール公式サイト (外部リンク) （英語）
エクランでキャニオニングに挑戦
エクラン山塊Massif des Ecrinsはオート・ザルプの南アルプス山脈にあります。アルジャンティエール・ラ・ベッセArgentière-la Besséeの先のフルネル谷Vallon du Fournelは、キャニオニング愛好家たちにとってこの上ない遊び場です。ここは、2時間のキャニオニングの出発地点までたった徒歩10分！岩々との間に自然にできたトンネルを進み、水の間をぬって山の急流を歩き、泳いでみましょう。ほてった身体をすぐに冷ましてくれるでしょう。2時間のキャニオニングは、10歳から可能です。
・エクラン国立公園公式サイト (外部リンク) （英語）
・山岳ガイド連合ホームページ (外部リンク) （フランス語）
ケイラスのギュイル急流でラフティング
もし山を流れる川がお好きなら、アルプスのギュイル急流torrent du Guilは外せません。ケイラス峡谷vallée du Queyrasを流れ、ウオータースポーツを楽しむ最高の場所のひとつとヨーロッパの中で評判です。
あなたはカヤック派、ラフティング派、それともハイドロスピード（リバーボート）派？
自然が保護されたこのオート・ザルプは、全ての嗜好の方々にお楽しみいただけます。さあ、ウエットスーツとゴーグルを身に着けて、オールを手にしましょう。あとはそれに身を任せるだけです。
ケイラス観光局公式サイト (外部リンク) （英語）
さらに詳しく
オーヴェルニュ・アルプ・コート・ダジュール地方観光局公式サイト (外部リンク) （英語）
アルプスの山についての参考サイト：
フランスの山岳地紹介サイト (外部リンク) （英語）
サヴォワ、モン・ブラン (外部リンク) （英語）
アルプス (外部リンク) （英語）