Пообниматься с деревом
Хрупкие березы, молодые сосны, яркие буки... Вот уже 20 лет Кристиан Декамм предлагает всем желающим насладиться «лесными» ваннами под высокоствольными лесами Компьеня. И речь идет не о том, чтобы увидеть 850-летний тис или Сен-Жан-о-Буа — самый старый лесной дуб во Франции: в глазах этого пионера сильвотерапии каждое дерево имеет значение. Только представьте: вы неспешно прогуливаетесь по лесу, ваши ноги осторожно ступают по мху, стараясь не нарушать полог леса, а вокруг — умиротворяющая тишина, нарушаемая лишь легким треском веток и стрекотанием насекомых. Постепенно вы начинаете расслабляться, отпускаете контроль и, наконец, позволяете себе прикоснуться к дереву ладонью, а затем и полностью обнять его, прижавшись лбом. Внутри дерева можно почувствовать настоящую пульсацию жизненной энергии. Какое удивительное спокойствие и гостеприимство может подарить обычное лесное дерево! Благодаря сильвотерапии обнимать деревья теперь могут не только олени и дети, но и все желающие.
Потанцевать с волнами Северного моря
Бодрей! На длинном сером пляже Мало-ле-Бен волны размеренно и ритмично накатывают на берег. Мы надеваем плотный комбинезон, заходим в воды Северного моря и ощущаем, как освежающая вода начинает покрывать все тело. Попробовать купание вдоль береговой линии (longe-côtes) Дюнкерка, там где было рождено это необычное направление отдыха — двойное удовольствие. Руководители клуба Opale Longe Côte с улыбкой дельфинов и проницательным взором чайки в легкостью вселяют уверенность в новичков и помогают им пройтись вдоль побережья. Вас ждет насыщенный час работы мышц пресса, глотания водных брызг, наблюдения за чайками, неподалеку играющих с морской пеной, и «подзарядка» новой порцией минеральных солей. Жаль, что здесь нет душа!
Пособирать растения на просторах бывших шахтерских городков
Цепь из 51 террикона, включенная в Список всемирного наследия ЮНЕСКО и возвышающаяся над равниной, представляет собой настоящие висячие сады. Экскурсия предполагает посещение двух близнецов-терриконов 11/19, а также бывшее шахтное поле Лос-ан-Гоэль. Поднявшись на эти покрытые сажей склоны, здесь внезапно обнаруживается оазис, наполненный цветами рогатого мака, красными плодами шиповника и зеленой листвой крестовника. На бывших геологических отложениях, извлеченных с глубины около тысячи метров, сегодня произрастает около 300 видов растений. А поскольку темная поверхность терриконов прекрасно накапливает тепло, здесь можно увидеть даже самых северных ящериц Франции. С вершины высотой 186 м открывается впечатляющий вид на стадион Ланса, горы Фландрии и металлические подмости бывшего шахтерского городка.
Проплыть под часовней королевского госпиталя
Главный госпиталь милосердия, построенный из голубого камня провинции Эно, возвышается в самом сердце очаровательного кирпичного городка Валансьен еще с 1767 года. В результате семилетних работ по реконструкции здесь был создан эксклюзивный отель, располагающий величественной верандой, а также 79 номерами и люксами с шестиметровыми потолками. Часовня отеля считается самой большой во Франции часовней при госпитале. Настоящее сокровище этого необычного отеля скрывается под алтарем: здесь расположен шикарный бассейн размером 22 х 10 метров, перемежаемый восемью колоннами.
Послушать как звучат шедевры в Лилле и Рубе
Настало время ликования для чувств и интеллекта: ведь в этом регионе вас ждет 90 французских музеев. Так, в Рубе посетители могут насладиться ароматами, плавая в бассейне (событие проходит каждое 3-е воскресенье месяца). А перед музеем Бурделя по вечерам периодически проводятся занятия пилатесом: какое же это удовольствие постоять в позе планки в атмосфере красоты! Наконец, в приемном холле Дворца изящных искусств в Лилле можно крупным планом изучить детали знаменитых шедевров. При более детальном рассмотрении картины «Лондонский парламент» и «Праздник Ирода» по-настоящему чувствуется легкость мазка Моне и мастерство резьбы Донателло. Это невероятно увлекательно! Кроме того, до января следующего года в рамках фестиваля Open Museum у гостей есть отличная возможность насладиться произведениями искусства под музыку, используя специальные консоли. При этом нет никаких ограничений. Так, «Кармен» Бизе прекрасно освежит «Сон» Пюви де Шаванна, а «4 сезона» Чайковского — знаменитые барельефы...
Побаловать себя веганским бранчем в Лилле
В этом миниатюрном чайном салоне на улице Рю д'Англетер, за черным фасадом которого таится «зеленое» сердце, вам не предложат классического меню. Зато в Oxalis et Bergamote вы сможете насладиться вкуснейшим чизкейком из печенья «speculoos» без глютена или тыквенным супом, а также растительным молоком или чаями из родниковой воды, собранными с заботой о листьях и корнях. Этот сбалансированный бранч, признанный сетью локаворских заведений Les Sublimeurs (Внешняя ссылка) , не только этичен, но и невероятно вкусен.
Пробудить свои чувства в заливе Соммы
Каролин Дассонвиль совместно с природным гидом Максимом Марзи приглашает всех желающих на необычную прогулку, где можно «подышать с заливом». Только представьте: огромная прибрежная зона, простирающаяся от побережья Кот-д'Опаль до побережья Кот-д'Альбатр, постоянно оживляемая приливами... Софролог любит назначать встречи на мысе Пуэнт-дю-Урдель рано утром, когда на небе еще виднеется луна. Вода постепенно начинает проникать в илистые отмели, увлажняя солерос и превращая песок в зеркально гладкую поверхность. Вдали угадываются какие-то темные фигурки: неужели это тюлени? Каролин предлагает всем желающим опустить ноги в воду, чтобы по-настоящему почувствовать силу этого природного качания, притяжения луны и солнца. Впереди виднеются крыши просыпающейся деревушки Кротуа, а в небе уже вовсю горланят птицы... Доброе утро, залив Соммы!
Софрология с Каролин Дассонвиль (Внешняя ссылка)
Прогулки по заливу Соммы с Максимом Марзи (Внешняя ссылка)