Passeios de trenó com cães ou de raquetes de neve, caminhadas esquiando… Do Maciço dos Vosges aos Pirineus, passando pelas Montanhas do Jura, os Alpes ou a Auvergne, encontramos as melhores estações para praticar atividades tranquilas na montanha e admirar as paisagens nevadas.
O mais conectado: Les Rousses, nas Montanhas do Jura
Les Rousses
Descubra uma das maiores áreas de esqui cross-country da França, com 220km de pistas. Premiada com 5 nordics, o mais alto nível do selo Nordic France que distingue a qualidade dos locais, a estação de Montanhas do Jura ocorre em um verdadeiro paraíso branco, localizado no Parque Natural do Alto Jura.
A estação está conectada às áreas vizinhas de Hautes-Combes e Bellefontaine e se caracteriza por suas grandes extensões e suas florestas de altitude. Entre os picos nevados, aproveite para combinar esforço e deslize, em uma atmosfera tranquila.
A estação de Rousses também é uma etapa da Grande Travessia do Jura. Aviso para os amantes de esqui cross-country, raquetes de neve e esqui de montanha!
Montanhas do Jura
O mais histórico: Les Saisies, nos Alpes
Les Saisies, France
Nos Alpes, em Les Saisies está ligada ao seu passado olímpico: foi aqui que aconteceram as provas de esqui cross-country e biatlo nos Jogos Olímpicos de 1992. Hoje, é o playground das biatletas Justine Braisaz-Bouchet e Julia Simon. Além de seu DNA histórico, a estação conta com uma neve privilegiada, devido à sua altitude (entre 1650 e 1720 metros). No programa: 192km de pistas para todos os níveis, ao longo das quais você poderá apreciar magníficos pontos de vista sobre o Mont Blanc.
Alpes - Mont Blanc
O mais familiar: o Lago Branco, no Massif des Vosges
Col du Bonhomme, Plainfaing, France
No vale de Kaysersberg, no coração de Massif des Vosges, deixe-se encantar pela estação de esqui de fundo do Lac Blanc e pela diversidade de seus panoramas. 12 pistas (2 verdes, 6 azuis, 3 vermelhas e 1 preta) estão à sua disposição para 67 km de prazer no coração do Parque Natural Regional dos Ballons des Vosges. À escolha: pontos de vista sobre a planície da Alsácia e a Floresta Negra (se o céu estiver limpo) ou uma atmosfera envolvente e tranquila no coração das florestas de abetos.
Graças ao seu tamanho compacto e tranquilidade, esta estação de esqui cross-country é ideal para famílias que procuram um espaço que combine calma, convivência e segurança. Trenó e caminhada com raquetes de neve também fazem parte do programa, com vários espaços de aprendizado.
Vale ressaltar que não muito longe, o domínio de La Bresse–Lispach também está repleto de lugares magníficos para esquiar no seu próprio ritmo.
Maciço dos Vosges
O mais prestigioso: Font Romeu, nos Pirineus
Font Romeu, Font-Romeu-Odeillo-Via, France
A Font Romeu, nos Pirineus, a vegetação difere dos maciços alpinos. Grandes espaços panorâmicos se misturam com ar puro e luz intensa. Descubra 103 quilômetros de pistas de esqui cross-country e trilhas demarcadas e sinalizadas, para todos os níveis. No total: 19 circuitos (6 verdes, 9 azuis e 4 vermelhos) situados entre o amplo planalto de "La Calme" e a floresta dos Estanyols. Aproveite as pistas banhadas pelo sol com vista para os picos ou na floresta, ao longo do rio congelado.
O toque especial: a pista azul de La Calme, com 2,4km de extensão, que leva o nome de Martin Fourcade. O pentacampeão olímpico de biatlo fez sua estreia ali. Ela conta com um espaço de aprendizagem.
O mais vasto: o espaço nórdico do Sancy, na Auvergne
Super-Besse, station d'hiver et estivale, Avenue du Sancy, Besse-et-Saint-Anastaise, France
Bem-vindo a uma das áreas de esqui cross-country mais vastas do Maciço Central. Ela abrange as estações de Super-Besse, Mont-Dore e Chastreix Sancy. Certificada pelo selo "Nordic France", oferece mais de 250 quilômetros de pistas de esqui cross-country distribuídas por 2 encostas do maciço, 6 municípios e 8 setores interligados por conexões. Uma imensidão branca para aproveitar os mais belos relevos de Auvergne entre florestas, planaltos e antigos vulcões. Uma mudança de cenário garantida!
O mais confidencial: Le Champsaur-Valgaudemar, nos Alpes
Champsaur, Saint-Julien-en-Champsaur, France
Mergulhe no coração de um vale de caráter nos Alpes, onde a cultura do esqui cross-country é muito desenvolvida. O domínio de Valgaudemar se estende por cerca de vinte quilômetros e oferece pistas para todos os níveis, da verde à negra. Você percorre as matas, ao longo das águas da Séveraisse e das charmosas aldeias que se sucedem. É também a oportunidade de descobrir a cultura local e suas vilas típicas, onde a recepção é calorosa!
O mais relaxante: a Planície de Hauteville, nas Montanhas do Jura
Plateau d'Hauteville, France
Adentre-se no coração do planalto de Hauteville, localizado entre 850 e 1.234 metros de altitude, certificado como Estação Verde e Vila de Neve e classificado como estação climática desde 1924 pela qualidade de seu ar! No domínio nórdico de La Praille, nas Montanhas do Jura, você poderá desfrutar de 53 quilômetros de pistas de esqui cross-country sinalizadas para skating e 23km para raquetes de neve. E depois do esforço, o conforto: siga para o espaço de bem-estar, onde o aguardam banhos suecos ao ar livre e sauna (não se esqueça de reservar!). O que mais se poderia pedir?
Dicas e sugestões
O esqui cross-country pode ser praticado de duas formas: de maneira clássica, deslizando com os esquis paralelos nas pistas já traçadas, ou com a técnica do “patinação” ou “skating”, ou seja, avançando com os esquis divergentes sobre o plano alisado pela máquina de preparar pistas. A vantagem: é um esporte muito completo que exige sua resistência, fortalece o sistema cardiovascular, favorece a circulação sanguínea e causa pouco impacto nas articulações.
Por Blandine Prigent
Rédactrice web France.fr
