Ваш идеальный чемодан для отдыха в горах Катаетесь вы или нет, к отдыху в горах, в любом случае надо подготовиться! Вот список, который мы подготовили специально для вас! Сохраняйте себе, чтобы ничего не забыть ;)
Одежда для катания на лыжах или сноуборде
Идеальным решением для любых погодных условий является так называемая система «3 слоев»:
• Термобелье (верх и легинсы) для первого слоя. Будьте осторожны, не выбирайте одежду из хлопка, он не выводит пот! • Флис с воротником-стойкой для второго слоя и для утепления. • Наконец ветрозащитная и водонепроницаемая куртка и брюки, которые защищают вас от стихии.
Шлем
• Для безопасной практики катания на лыжах настоятельно рекомендуется надевать шлем, как детям, так и взрослым. Выберите модель, которая подходит под размер вашей головы, с хорошей вентиляцией. Особенно это важно для новичков.
Аксессуары
• Солнцезащитные очки. Надевайте очки обязательно во время обеда или прогулок по горам. Пусть это станет вашей привычкой, которая убережет ваши глаза • Лыжная маска. Во время катания используйте лыжную маску, в случае падения она менее травмирующая • Варежки или лыжные перчатки • Шапка • Носки для катания на лыжах/сноуборде. Лучше взять несколько пар на смену • Шарф флисовый
Средства для ухода за кожей
• Солнцезащитный крем с высоким spf фактором. Обязательно берите с собой тюбик крема. И наносите на открытые части тела каждые два часа, даже если в горах облачно и туманно. • Солнцезащитный бальзам для губ • Увлажняющий крем для лица и тела. Воздух в горах сухой, и коже нужен специальный уход
Медикаменты
• Аспирин • Расслабляющее масло для тела (после активного дня) • Пластырь • Индивидуальный список ваших медикаментов
До или после катания
• Водонепроницаемая обувь, теплая и с нескользкой подошвой • Спортивный костюм • Джинсы • Свитер • Более нарядная одежда, если вы хотите выйти в ресторан или бар • Купальник
Еще один полезный аксессуар
Рюкзак небольшой вместимости всегда будет уместен. Как идея, если вы захотите сделать длинную дневную прогулку в горы, то можно взять с собой бутерброды, бутылку с водой. Возьмите с собой также портативную пепельницу (если курите), чтобы не бросать окурки в снег или на дорожки.
Автор: France.fr
Журнал путешествий покажет вам Францию с неожиданной стороны, по-новому освещая ее традиции и культуру. Францию, какой вы ее себе даже не представляли...
